2015台北渣打公益馬拉松2月8日開跑,昨(24)日請來SBL球星周儀翔、馬拉松女子好手簡培宇及藝人曾之喬站台。簡培宇希望這次能突破自己生涯紀錄2小時53分,跑進2小時50分內。
簡培宇從小就熱愛奔跑,全馬生涯最佳紀錄2小時53分,但對自己在2014年渣打馬拉松的成績不滿意。之後加大訓練量,每天跑40~50公里,每月跑超過1千公里,每週參加賽事,熟悉不同的路線。
不過,簡培宇仍不敢掉以輕心,馬拉松42.195公里的路線中變數大,即使訓練時狀況好,上場後成績難預期,她說:「還是要用開心的態度面對。」
周儀翔認為,跑步可以維持體能,帶來正面能量,自己除晨練外,也會跑步打發時間,平均每天跑3公里。
曾之喬則靠著跑步維持身材,但這次只會報名3公里組別,她表示,跑步要量力而為,才能跑的健康。◇