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肥胖容易引發新陳代謝症候群，更會使血管提早老化、容易阻塞，提高老年失智的風險。天主教失智老人基金會調查結果，卻發現近八成民眾不知肥胖與暴飲暴食都是危險因子，且約四成體重過重者，完全沒有失智危機的自覺。
根據國外研究發現，BMI值超過30者，罹患失智症風險增加3倍；BMI值介於25至30，則增加2倍風險。耕莘醫院神經內科醫師劉議謙表示，一般國人只知三高是失智症危險因子，卻不知體重超標與過重的失智症機率也是一般人的3.2倍。由於肥胖、暴飲暴食容易造成大腦血管萎縮，導致大腦提早老化，因而造成失智症。
預防失智發生或延緩失智症惡化速度，最佳辦法除了要遠離肥胖、三高和抽菸等危險因子，失智老人基金會執行長鄧世雄表示，透過規律運動、地中海飲食、休閒活動如大腦保健操、打麻將等自我健康管理，保護大腦，降低罹患失智的風險。
失智老人基金會25日公布「國人失智症認知大調查」結果，有八成民眾不知兩大危險因子外，一成六民眾身旁有失智症患者，其中比例最高的是自己的祖父母，占了近五成六，其中近三成缺乏人力照護，二成四需經濟支援。◇
