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孩子們發生衝突 父母可以這樣做

當父母表達自己的情感,並表明它們是可提及和可管理時,就是在教給孩子們同樣的處理情緒的方法。(123RF)
當父母表達自己的情感,並表明它們是可提及和可管理時,就是在教給孩子們同樣的處理情緒的方法。(123RF)

編譯/李怡雯
當家裡有2個或以上孩子時,衝突可能避免不了。專家認為,父母可以將衝突視為一個好機會,利用一些策略來幫助孩子們相處得更好,從中並有助其性格發展。

美國波士頓東北大學(Northeastern University)應用心理學教授勞里·克拉默(Laurie Kramer)說,由於我們不能挑選自己的兄弟姐妹,就使得這種關係尤為特殊,並帶來一些特殊的衝突,而且這種衝突不會在其他關係中出現。而且,兄弟姐妹在相處時,可以忍受更多在朋友相處時不會出現的負面情緒和舉止。

克拉默指出,這就是兄弟姐妹互動對他們性格發展如此重要的原因之一。這些關係使孩子們可以嘗試新的社交和情感行為,在發生衝突時,能幫助他們學習管理情緒,並提高對他人思想和情感的認知。

同時,兄弟姐妹關係通常是我們親密關係中,持續時間最長的。家人共享曾經的經歷如此重要,父母值得花時間來幫助孩子們學習如何和睦相處。

那麼,當孩子發生衝突時,應採取什麼步驟,來協助他們?以下是專家為父母提出的建議:

定期與孩子一對一交流

新澤西州蒙特克萊爾州立大學家庭科學與人類發展系教授、家庭治療師喬納森‧卡斯比(Jonathan Caspi)說:「在父母對孩子表示讚賞或(對其行為偏差)予以糾正時,沒有旁觀者,這是一種更自由的相處,在這其中,親子關係得以發展,而不會受到干擾。」

另外,父母可以在兄弟姊妹相處,表現良好時,適時的給予稱讚。

父母介入孩子衝突的時機

父母應當什麼時候介入孩子之間的衝突?卡斯比建議,如果只是簡單吵架,可以不用在意。但是,如果發生肢體衝突或言語暴力,就需要介入了。

言語暴力是指用語言侮辱、否定對方,如稱呼對方「肥胖」、「愚蠢」、「令人討厭」。當出現這類詞彙時,父母應當處理,要知道,身體上的傷口容易癒合,但心靈創傷不容易恢復。

克拉默說,八歲以下的孩子,通常不具備解決衝突的能力,她建議父母應第一時間干預。

她說,如果父母什麼都不做,孩子們會認為自己的行為沒有不妥,以後還會故技重施。克拉默建議父母可以這麼說:「我看到一些衝突。我希望你們兩個一起努力來解決這件事情。如果你們需要幫助,我在樓下客廳裡,但讓我們先看看你們之間可以做些什麼。」

卡斯比說,曾經有人認為,女孩比男孩更常使用言語攻擊,但研究表明,姐妹之間也會像兄弟一樣使用身體暴力。他說:「(兩者之間的差別)可能是身體傷害的程度。男孩往往造成更大的傷害,尤其是年齡較大的男孩。」「也有人認為女孩比男孩更多使用關係攻擊(例如,採用社交羞辱、孤立、名譽傷害)。但是有證據表明兄弟也會用這種方法。」

父母不應偏袒一方

父母在處理孩子之間衝突時,要避免一味偏向年齡小的一方。這會使年長孩子更多怨恨,並可能使年幼孩子更加有恃無恐的向大孩子提出挑戰,從而引起更多矛盾。父母應避免使用諸如「你是大孩子,應該做好」;或「他(她)還小,把玩具給他(她)」,這樣的話。

父母也要小心,不在孩子們中進行比較,因為這會引起孩子們更多競爭和爭鬥。

另外還要注意,當孩子抱怨「不公平」時,父母要警惕。無視會讓孩子感到被忽略。父母應接納孩子的感受,並公開討論它。比如父母是否在處理衝突時,偏袒了其中一個孩子,如果有,改正它。

父母保持情緒健康

最後,也許是最關鍵的一點,卡斯比和克拉默都認為,父母一定要照顧好自己的心理健康。孩子們會覺察到父母的緊張情緒,因此會導致更多爭鬥。當父母表達自己的情感,並表明它們是可提及和可管理時,就是在教給孩子們同樣的處理情緒的方法。◇