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電玩時代如何引導孩子?教育專家「晒經驗」

經過多年研究如何調節孩子看電子螢幕的時間,發現最成功的父母如何幫助他們的孩子找到平衡。(123RF)
經過多年研究如何調節孩子看電子螢幕的時間,發現最成功的父母如何幫助他們的孩子找到平衡。(123RF)

編譯/張婷
在這個日益數位化的時代,電子遊戲、網路電影和各種小影片,正吸引孩子越來越多的目光。家長如何引導孩子健康成長尤為重要!

美國國際教育技術協會(ISTE)首席執行官理查德‧庫拉塔(Richard Culatta)表示,家長若不想讓孩子在電子螢幕上花太多時間,應注意如何和孩子溝通,要避免常說的四句話。

ISTE是一個為217個國家的教育領導者提供服務的非營利組織。庫拉塔日前在全國廣播公司商業頻道(CNBC)上發文說,我們與孩子交談的方式,會對他們以後能否成為聰明和全面發展的成年人,產生巨大影響。庫拉塔說,經過多年研究如何調節孩子看電子螢幕的時間,他發現了最成功的父母如何幫助他們的孩子找到平衡。

成功父母不會說的4句話

以下是庫拉塔總結出的成功父母避免對孩子說的四句話:

1.「你對手機上癮」

這句話可能是父母對孩子最常見的用語,但對孩子來說,卻是一個令人困惑的訊息。

在大多數情況下,令人上癮的不是設備本身,而是特定的應用程式或網站,如果持續使用,會造成孩子失衡甚至上癮。

為了重新定義這一陳述,你要說清楚真正令人擔憂的是什麼。與其對孩子說,「你在電子設備上花的時間太多,是個問題」,不如找個好理由,鼓勵孩子做一些其他的事情。

比如,你可以這樣說:「你今天好像還沒有運動?」「我注意到自從你放學回家後,還沒有花點時間和家人在一起;讓我們做一下,這樣我們可以平衡好你這一天是如何度過的。」

2.「這個遊戲你玩的時間太長了」

這種來自家長的常用說法,聚焦點也是孩子在數位活動上所花的時間。這是有問題的,因為這種說法沒有明確提出玩遊戲到底有什麼問題。

孩子甚至可能會注意到,如果他們在螢幕上看兩個小時的電影,你可能根本不會說什麼。

庫拉塔建議,家長需要評估遊戲的品質。如果你覺得這款遊戲的價值,低於其他數位活動,那就大聲說出來。

如果不希望孩子在這款遊戲上花太長時間,你可以這樣說:「鑑於這款遊戲主要是重複同樣動作,和靠運氣,不值得你花這麼多的精力。」

上面的說法,可能會引發你與孩子討論安裝在電子設備上不同應用程式(App)的價值,以及這些App是否對你投入的精力予以更好的回報。父母可以問這樣的問題:「你今天花在手機上的時間,如果用來做別的事情,你會做什麼呢?」

3.「不要整天坐在電腦前」

這句常見話也不是成功家長跟孩子說的。如果你擔憂的是孩子沒有花足夠的時間閱讀,那你要跟孩子討論一下,確保在一天中安排閱讀時間的重要性。如果你的擔心是孩子需要運動,那麼你跟孩子說的話就不要強調「不使用電腦」,而是要告訴孩子,找一個合適的時間出去騎車或跑步。

4.「你需要與人進行真實互動」

這句話對於那些通過手機與更多人互動的孩子來說,毫無意義。參與虛擬世界的主要優勢之一,就是使我們能夠與更多的人進行互動。

問題是,家長們要自問,你覺得孩子用手機溝通哪些地方失去平衡了?

如果你不希望孩子完全依靠手機作為與人互動的工具,你可以這樣說:「你的家人也希望有機會與你花些時間在一起。」

或者你可以對孩子說:「與朋友進行一些面對面的互動也很好啊!」

這兩個例子可能會引發你與孩子之間的討論,內容是在與朋友和家人進行虛擬互動和面對面互動之間,如何做出正確平衡,這對於培養健康的社交互動技能至關重要。◇