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低頭族脖子痛手麻 診斷 「脊髓空洞症」

醫師指出,長期低頭會造成頸椎發炎、退化,衍生骨刺、肌肉痠痛等後遺症,嚴重者會造成頸段以及胸段的神經損害。(123RF)
醫師指出,長期低頭會造成頸椎發炎、退化,衍生骨刺、肌肉痠痛等後遺症,嚴重者會造成頸段以及胸段的神經損害。(123RF)

文/記者黃玉燕
27歲小紫從事視覺設計,長時間低頭繪圖,去年開始感覺到肩頸痠痛,甚至偶爾會出現手部麻痺,甚至連筆都拿不穩!就醫檢查發現是「脊髓空洞症」,也就是脊髓積水,雖還不至於開刀,但醫師建議定期追蹤,減少低頭時間,維持正常姿態才能避免症狀持續惡化。

脊髓中因為積水而造成空腔,由於脊髓積水會壓迫神經,因而引起諸多不適症狀;其先天性成因多與小腦扁桃體下疝畸形及裂脊有密切關係,後天成因則與腫瘤、腦膜炎、脊髓炎以及脊椎創傷等有關連。

肩頸痠痛 手部麻痺 

小紫說,從大學開始便習慣低頭畫設計稿,常每天工作7、8小時以上,去年初開始出現肩頸痠痛、後腦杓很緊等症狀,原以為是工作太累,沒想到休息幾天,後續仍偶爾出現手麻情形,驚覺不對勁趕緊就醫檢查。

亞大附醫神經外科主任林志隆表示,患者小紫多年來來姿勢不當,頸椎長期承受壓力,經核磁共振檢查後,發現已經出現脊髓空洞症的前兆,脊髓內滲入不少液體,幸好發現得早,空洞的情況相當輕微,評估後無須開刀引流,但後續除了改正姿勢,也要定期追蹤觀察空洞的發展情狀。

症狀變嚴重 恐傷及神經

他指出,低頭族引發脊髓空洞症的情況並不常見,一般來說,長期低頭會使得脊椎在不正常受力之下,造成頸椎發炎、退化,衍生骨刺、肌肉痠痛等後遺症,但此病的病程進展緩慢,一開始沒有太明顯的病徵,初期可能只感受到頸部不適以及上肢麻痺,很容易會被認為是頸椎退化。

到中後期則可能會出現四肢、頭、頸、肩部疼痛、無力等加劇症狀,甚至會有溫度改變的感覺,嚴重者會造成頸段以及胸段的神經損害,導致終生行動受到限制,因此若患者出現劇痛、四肢嚴重無力,都必須立刻開刀。

林志隆提醒,3C科技時代越來越多低頭族,若是發現脖子疼痛、手麻等症狀久久未癒,而且範圍有變大的現象,則要注意是否有其他脊椎或神經方面的問題,務必就醫。◇