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貝克（Geraldine Beck）居住在澳洲墨爾本，是一位育有四名子女的母親。從中學時期起，她便常陷入憂鬱和消沉的狀態，心中總浮現「人活著到底是為了什麼」的疑問。
她回憶說，「中學畢業，（我）和丈夫組建家庭、建造了我們自己的房子後，舒適的生活讓我覺得空虛、變得牢騷滿腹，我把所有的業餘時間都花在閱讀言情小說上。有了孩子之後，身體亮起了紅燈，於是我又開始尋找人生的意義和目的。」
貝克說，如今她在家人眼中開朗並充滿活力。（明慧網提供）減重復胖不斷重複 加重憂鬱
貝克的情緒變得時好時壞，在食量增加下體重越來越重，她多次嘗試各種嚴格減肥食譜，但總難以維持很長時間就放棄了，減重和復胖的過程不斷重複發生，導致憂鬱症捲土重來，她覺得自己當時整個人都精疲力盡。
她提到多年來體重始終過重，「每次嚴格節制飲食幾個月後，因堅持不下去而放棄，體重又回來了，就這樣不斷重複著這個週期，直到2016年底，體重達到110公斤左右。」她說，「我的自信心快降沒了，感到自己恐怕已經沒救了。」
2015年8月，貝克遭遇嚴重車禍，車輛被撞毀。「我沒有受傷，但極度緊張，以致於事後，對前後7個小時內的經歷、發生了什麼事，我沒有任何記憶。」她回憶說。
車禍後她的駕照被吊銷一年，貝克說，「我感到心情沉重，整個人的狀態很不正常。」即使駕照恢復後，她仍無法單獨駕車，「我幾乎不能開車上路。我無法控制自己的緊張情緒，非常危險。」
5個月自然減重36公斤
一位多年好友、丈夫的同事，得知貝克情況後推薦她上網觀看講法錄像的修煉影片。她表示，「我每天看一講，連續看了九天。」看完後，「我頓時感到輕鬆愉悅，真的很美妙。」
貝克說，「開始修煉後，（我）奇蹟般的澈底擺脫了緊張和焦慮情緒，我能輕鬆的獨自駕車了。而且，在5個月裡，我的體重也自然的減輕了（約）36公斤，不是刻意減肥，只是三餐注重營養均衡而已，食量比以前還大一些，但體重就這樣恢復了正常。」
她還說，「以前要很費勁才能完成，而現在，我有足夠的力氣把家務事做得很好，再也不覺得累。而且，過去每晚要睡9~10個小時，現在也只需要5個小時。」
正能量助丈夫擺脫睡眠危險
奇蹟般的變化也發生在貝克尚未修煉的丈夫和女兒身上。「我丈夫有第一型糖尿病，每天需要注射三次胰島素。過去，他每天睡覺的時候，總是面臨失去意識的危險，我需要叫他起來。」她說，「每年平均有4次，我不得不叫救護車，因為他失去意識了。過多的藥物對他的腎臟損害很大。」
然而，「在我開始閱讀《轉法輪》（修煉）後，他的身體狀況也改善了，我不再需要給他額外注射，而且，過去的一年多，他在家裡，再也沒發生過失去意識的危險情況。」貝克說道。
女兒化解自卑焦慮 判若兩人
貝克還提到她的孩子中，「大女兒在學校學習很吃力，造成她極度自卑，對自己的評價也非常負面，脾氣很暴躁，不合群，沒有朋友。」而且，「她總是不想去上學，我感到束手無策。」
「我們意識到這是不正常的狀態，帶她看了醫生，（醫生）確診為讀寫困難（也稱失讀症）。」然而，這一切在一年多前也澈底改變了，「當時，她（女兒突然）感到很焦慮，但因看到我在閱讀《轉法輪》，也坐下來和我一起讀，僅僅4至5分鐘後，她（女兒）發現焦慮消失了。」
貝克接著說，「（女兒）對自己的評價開始正面起來，內心感到快樂。她不害怕向別人求助，她也不再感到沮喪。現在，她成了一個開心的孩子，我們沒有給她吃任何治療失讀症的藥物。但她和一年前判若兩人。」
學會向內找 找到人生執著
如今的貝克，在家人眼中開朗、精幹、充滿活力。她說，「我覺得渾身很有勁，內心充實、也很平靜，能夠坦然面對、並解決各種疑難問題，這是我之前從來沒有過的體驗。」
她繼續說：「我花了不短的時間，才學會向內找，才真正明白什麼是修煉。我不再將生活中的小磨難看作是普通的事情，或者通過暴飲暴食來逃避生活，因為我明白，這些都是能讓我找到自己不同執著的珍貴時機。」
貝克內心充滿感恩表示，「我體悟到，李洪志師父慈悲的一步一步指導我，在日常生活中，不斷的展現和啟悟我對『真善忍』原則從淺到深的理解。」而這就是她夢寐以求的生活，「人生有目標、也有方向，更重要的是，我還有一個師父隨時在支持著我。」◇
