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動態火鶴療法
動態火鶴療法
每天單腳站立2分鐘 等於走路53分鐘
醫療新聞
石原結實（石原診所院長、日本前首相保健醫師）
-
2020年11月20日
單腳站立，又稱為「動態火鶴療法」，不僅能增強肌肉，還能預防骨質疏鬆症。日本前首相保健醫師教你如何掌握單腳站立的要領，達到....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
429,028,915
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