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心態

工作、生活沒信心？ 5招給你自信

工作、生活沒信心？ 5招給你自信

縱橫職場
陳俊村-
是否經常感覺自己沒有信心，無論是在工作或生活中？專家說，信心體現在心態和行為上。有5個訣竅可以幫助你從投射、準備、關係、....
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【浮生行吟】小日子

【浮生行吟】小日子

副刊文學
方靜-
從事保險經紀專業的蘭姐為人體貼、周到，手機上，傳來她殷殷問候的訊息。隨即，我回覆：「托您的福，正過著平凡的小日子。也請多....
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防疫新生活 這樣充實過！

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品味生活
張自強（衛生福利部八里療養院職能治療科主任）-
隨著疫情持續影響，每天確診人數增加，全國各地有多個縣市學校停班、停課，或是公司改為居家辦公。面對這些突然而來的生活改變和....
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壓力大掃除 讓自己從「心」出發

壓力大掃除 讓自己從「心」出發

醫療新聞
李郁玫-
這兩年多來歷經中共肺炎（武漢肺炎）疫情，世界各國面對多樣變異病毒入侵的未知與不確定性，多少都給老老少少帶來壓力和情緒的衝....
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【青松絮語】最寶貴的心態

【青松絮語】最寶貴的心態

縱橫職場
青松-
前日，朋友分享好消息，他成功減肥八公斤。我們為他高興，也忍不住回想這些年他的減肥歷程。 ....
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越是緊張 越要專注在能夠掌控的事物上

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縱橫職場
克莉絲坦．扎沃 譯者： 林吟貞-
每當我們做新事物或冒險的時候，害怕失敗、質疑自己的能力都是很正常的事。至少偶爾會如此，不過如果你沒有這種感覺，那就太奇怪....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞