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養生

【鄧醫談養生】鼻竇炎中西醫治療

【鄧醫談養生】鼻竇炎中西醫治療

鄧醫談養生-

2024年04月12日

鼻竇炎是指鼻腔周圍的空腔、鼻竇發炎和腫脹的狀態。這些空腔通常充滿空氣，並與鼻腔相通，有助於調節呼吸道的壓力和溼度。當鼻竇....

善用自癒力幫助人體自行修復

善用自癒力幫助人體自行修復

2024年04月12日

您知道嗎？有些疾病在不用藥的情況下仍然會自行痊癒，這已經獲得許多中西醫研究的證實，人體存在某種程度的自癒能力。....

【醫塘採蓮人溫嬪容中醫師】心腹大患

【醫塘採蓮人溫嬪容中醫師】心腹大患

溫嬪容醫師-

2024年04月12日

為什麼會有「妖」字，妖從哪來？妖有多少種？人妖、女妖、狐妖、蛇妖、花妖、水妖、鼠妖、夜妖、晝妖、山妖、天妖、妖神、妖童、....

古典舞老師教妳練出「完美鉛筆腿」

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Amber Yang（健身教練）-

2024年04月11日

不容否認的，大腿是女性最想雕塑的部位之一，但大腿及其內側肥肉，通常會與臀部肥肉、骨盆兩邊的肉連成一體，再加上下半身肥胖與....

安全座椅可降死亡率國健署教使用四字訣

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2024年04月10日

迎接新生命總令人開心及喜悅，隨著寶寶逐漸長大，外出必須要乘坐適合的汽車安全座椅，據統計，近2成家長從未將兒童安置在安全座....

5種營養素讓您自帶Q彈水嫩肌

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2024年04月10日

女性肌膚保養好，不管幾歲都是美麗佳人。其中，美麗的關鍵祕密就是保持肌膚Q彈水嫰。年過25歲，肌膚加速老化，除了要加強臉部....

花蓮大地震醫：小心創傷壓力症候群

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2024年04月10日

0403花蓮大地震，震度芮氏規模7.2地震，是921後首見巨大地震規模，截至8日，已釀13人死亡、千人受傷、目前仍有6人....

打個大噴嚏主動脈裂開40公分

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2024年04月10日

一位65歲男子在戶外工作時，因天冷打了一個大噴嚏，頓時感覺劇烈背痛，還感覺左下肢發麻，周遭同事趕緊將他送醫。檢查發現，原....

免吃藥！ 7種養生法改善失眠

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2024年04月09日

充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的3個健康標準，其中睡眠是人體修復的主動過程，可以復原身心、解除疲勞和....

婦人起疹又無力竟與乳癌復發有關

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2024年04月09日

臺中一名60歲黃姓婦人2年前因罹患乳癌切除右乳，1年後突然在臉部、前胸、上背及手關節處莫名出現紅疹，全身無力且生活無法自....

【健康養成記】居家必備神草—蘆薈

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Amber Yang（健身教練）-

2024年04月06日

可能大家對蘆薈最大的印象就是肌膚晒後舒緩、保溼修復，但是蘆薈強大的功效，可說是家中必備的外用神草，本文盤點蘆薈5大實用功....

【醫塘採蓮人溫嬪容中醫師】小鹿兒心頭猛撞

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溫嬪容醫師-

2024年04月05日

童年，是大部份人最難忘的記憶，且看：唐.白居易《池上》：「小娃撐小艇，偷採白蓮回。」宋.辛棄疾《清平樂》：「最喜....

【鄧醫談養生】逐月養胎孕婦、胎兒頭好壯壯

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鄧醫談養生-

2024年04月05日

逐月養胎是中醫養胎方法，在懷孕十個月，胎兒不同發育階段，針對不同的臟腑經絡進行調養，以促進胎兒健康成長和媽媽身體平衡。....

白內障免手術？護眼操半年逆轉

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Arthur、張曉慧-

2024年04月05日

年近5旬陳女士，近視超過1千度，每天使用電腦10小時以上，去醫院檢查發現右眼患了白內障，瞳孔已經變白色。她每日做中醫師教....

不吃藥改善便祕這樣吃超順暢

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2024年04月05日

便祕是常見的胃腸道疾病，多數人一生中某時段或受過便祕的困擾，這種「有進無出」的感覺，實在令人「鬱結」。究竟便祕的人該多吃....

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