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美容時尚

識破美食甜蜜陷阱 「四高」成分有解

識破美食甜蜜陷阱 「四高」成分有解

美容時尚
鄭宜芬-
​時序邁入歲末，美食高峰季節已然展開，歡樂的餐桌時光一路 從聖誕派對、跨年及尾牙聚餐、除夕圍爐新年、春酒，親友歡聚少不了....
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「三明治布」異材質拼接 玩翻2019春夏時尚

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美容時尚
鄭宜芬-
擁有40年以上紡織功底的設計師潘黛麗，以「Play Unlimited玩轉時尚穿越未來」為主題，運用高科技編織的「三明治....
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產後身材走樣　新埋線拉提救手臂小腹

產後身材走樣　新埋線拉提救手臂小腹

美容時尚
林蘇菲-
​許多女性懷孕生產後身材走樣、肚皮鬆弛、小腹凸出、手臂垂晃，就算拼命節食、運動，也難以解決。淨妍醫美集團總院長陳俊光醫師....
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運動前補充黃金300卡　營養師：有助效果提升

運動前補充黃金300卡　營養師：有助效果提升

美容時尚
林蘇菲-
「運動」已成為現代人生活的趨勢，根據教育部體育署2017年底公佈的「運動現況調查」統計，台灣運動人口比例已高達85.3%....
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健身or傷身？　你在做缺氧運動嗎

健身or傷身？　你在做缺氧運動嗎

美容時尚
林蘇菲-
瑜珈講求各式體位法、精神專注，是結合身體、心靈及呼吸，以達到全身心靈放鬆的運動，TRUE YOGA‧FITNESS資深教....
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入冬溫度下探　發熱衣維持暖度抗溫差

入冬溫度下探　發熱衣維持暖度抗溫差

美容時尚
鄭宜芬-
面對即將到來的冬季氣候與年末旅遊熱潮，UNIQLO特別邀請到知名背包客作家「藍白拖」分享冬季旅遊發熱衣使用攻略，以「香港....
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曾莞婷公開檢測肌膚　養顏美容攻略

曾莞婷公開檢測肌膚　養顏美容攻略

美容時尚
林蘇菲-
現代人保養方式越來越多元，女星曾莞婷分享日常保養與醫美保養心得，對於養生嚴以律己，包括不吃澱粉，早晨喝豆槳，也會到醫美打....
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聚餐季節不發胖小撇步 規律運動攝取蛋白

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美容時尚
鄭宜芬-
長期健康管理有賴平日基本功，除了一週333的規律運動，留意攝取均衡營養，特別是優良的蛋白質攝取必須足量、平均分配於三餐，....
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雪靴挑選攻略 時髦太空感、毛茸茸元素

雪靴挑選攻略 時髦太空感、毛茸茸元素

美容時尚
鄭宜芬-
​出國賞雪旅遊、派對旺季來臨，挑選一雙造型與機能性兼具的禦寒雪靴，在旅行當中留下雪白美好回憶。ECCO推出多款不同造型的....
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免疫調節肌膚問題　「平衡」保養至上

免疫調節肌膚問題　「平衡」保養至上

美容時尚
鄭宜芬-
​皮膚不僅是身體抵抗外來物質的第一道防線，也是人體最大的免疫器官。隨空污日益惡化，紅、腫、乾、癢、脫屑、色素沉著等，還有....
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Vogue Eyewear秋冬玩色　眼鏡X妝容搭配3大原則

Vogue Eyewear秋冬玩色　眼鏡X妝容搭配3大原則

美容時尚
鄭宜芬-
​年輕女性追求多變、熱愛潮流時尚，隨著歲末年終將至，又到了一年一度的派對重頭戲，該如何成為萬眾矚目的時尚焦點呢？Vogu....
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迎接浪漫聖誕 28個美妝品牌合作倒數日曆

迎接浪漫聖誕 28個美妝品牌合作倒數日曆

美容時尚
鄭宜芬-
為迎接歡樂且溫馨的耶誕佳節，聖誕倒數日曆在西方國家十分流行，每天開一格都能收到不同的禮物。今年不少美妝香氛品牌推出倒數日....
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方跟長靴回歸　隱形鞋跟打造美腿利器

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美容時尚
林蘇菲-
冬季來臨，是時候為鞋櫃汰舊換新，女鞋品牌ECCO今年推出多款當季潮流皮革靴款，皆以摩登方跟打造，1.5公分隱形鞋跟與時尚....
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年末穿搭焦點　配件攻略站穩時髦浪頭

年末穿搭焦點　配件攻略站穩時髦浪頭

美容時尚
林蘇菲-
年末聚餐、派對的季節又到來，除了裝扮要夠有趣吸睛、切合主題以外，配件也是升級的關鍵，提升整體造型分數。法國精品女包Lip....
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BLACKPINK 個人秀髮風格亮眼

BLACKPINK 個人秀髮風格亮眼

美容時尚
林蘇菲-
​韓國女團BLACKPINK帶動了髮型的流行趨勢，日前拍攝主打歌曲《Forever Young》MV、與國際巨星Dua ....
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