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健康醫療

7種高飽足感食物 控制體重 讓你長時間不餓

7種高飽足感食物 控制體重 讓你長時間不餓

健康醫療
文／Aaron Kandola 藍庭編譯-
有些食物維持飽足感的時間比其他食物更長。這些食物往往都有一些能夠削弱飢餓感的特質，多數含有大量蛋白質，例如雞蛋、瘦肉、魚....
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氣喘患者聞「類固醇」色變！ 七大絕招停止類固醇治療

氣喘患者聞「類固醇」色變！ 七大絕招停止類固醇治療

健康醫療
李郁玫-
很多民眾一聽到類固醇，第一個想到的就是月亮臉與水牛肩，接著就是會有許多的副作用，所以會自主地將醫生開的類固醇藥量減少，或....
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天麻可以長期飲用嗎？

天麻可以長期飲用嗎？

健康醫療
鄧正梁醫師-
天麻是很名貴的中藥，藥用價值很高，他不僅可以治療頭暈頭痛，還可治療痙攣抽搐，風溼痹痛，對肝風內動、小兒驚風也有效。有些人....
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僵直性脊椎炎擾人 生物製劑化解僵局

僵直性脊椎炎擾人 生物製劑化解僵局

健康醫療
李郁玫-
僵直性脊椎炎（ankylosing spondylitis，簡稱AS）是一種慢性自體免疫疾病，好發於20~40歲男性，是....
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推牆1分鐘 改善便祕、強化膝關節

推牆1分鐘 改善便祕、強化膝關節

健康醫療
李梅-
近年來，坊間流行起「撞牆」來，即利用背部穴位和牆之間的衝擊力，來調節相應的身體機能。不過，這種方法並非人人適應，搞不好可....
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你永遠不該吃的9種食品！天然保健專家詳解 （下）

你永遠不該吃的9種食品！天然保健專家詳解 （下）

健康醫療
陳潔雲-
如今，很多垃圾食品都被宣傳為健康食品，美國媒體《健康餐盤》（Clean Plates）創始人傑瑞德‧考奇（Jared K....
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完美主義的強迫性人格特質

完美主義的強迫性人格特質

健康醫療
謝文菁（桃園療養院臨床心理師）-
完美主義者是指對事情要求完美，並具有強迫性的人格特質；過度費心於規則、次序以及不重要的細節，並且總是企圖維持掌控一切⋯⋯....
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強迫性人格也是病？

強迫性人格也是病？

健康醫療
胡乃文（台北上海同德堂中醫師）-
有兩個容易混淆的現代醫學名詞，一個是「強迫症」，另一個是「強迫性人格」。它們都屬於類似精神方面的疾患，可在表現上卻是完全....
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健康減重3步驟 溜溜球效應不再來

健康減重3步驟 溜溜球效應不再來

健康醫療
李郁玫-
肥胖不僅影響一個人的外觀與心理，而且影響最劇烈的其實是身體的健康。有許多肥胖患者為了要減重，尋求藥物、手術等減重治療，但....
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突破血腦障壁 中研院找出腦癌治療新方

突破血腦障壁 中研院找出腦癌治療新方

健康醫療
賴玟茹-
血腦障壁(blood brain barrier)一直是腦瘤治療的主要障礙，化療藥物被阻隔在外，無法有效殺死癌細胞。中央....
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男性「中年危機」 8招應對

男性「中年危機」 8招應對

健康醫療
王知涵、莫琳-
「中年危機」大多指男性年輕時忙於事業打拚，到了40歲上下，回顧過往的工作、婚姻生活後，突然對下個階段的人生感到疑惑，彷彿....
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糖尿病的諸多症狀

糖尿病的諸多症狀

健康醫療
鄧正梁醫師-
糖尿病有許多併發症，有急性併發症與慢性併發症，急性併發症若沒有及時的適當處理，可能會造成死亡或是遺留許多後遺症，慢性併發....
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羊肉不只是食物 還能當補品抗虛寒

羊肉不只是食物 還能當補品抗虛寒

健康醫療
胡乃文（上海同德堂醫師）-
多數華人都知道，羊肉是熱性食物，傳統中醫也講，它不但熱性而且具有補性。....
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糖尿病是心臟大敵！ 胸悶、噁心別輕忽

糖尿病是心臟大敵！ 胸悶、噁心別輕忽

健康醫療
講述｜葉聖環（Englewood醫院內分泌專家）、Judy Wong（重症監護專家）李清風整理-
糖尿病最大的一個併發症就是心血管疾病。70%的糖尿病患者都會有心血管病，帶來很多危險的後果。....
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為何小腸菌叢會過度增生?

為何小腸菌叢會過度增生?

健康醫療
歐瀚文醫師-
過去認為，小腸菌叢過度增生（SIBO）只會出現在「短腸症」的病人身上，然而如今，SIBO已經無可避免地成為一種「趨勢性診....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞