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健康醫療

月經腹痛難忍？ 2招「痛經緩解操」活血消疼痛

月經腹痛難忍？ 2招「痛經緩解操」活血消疼痛

健康醫療
楊力（中醫科學院研究生院教授）-
常言道「十女九寒」，女性若有宮寒，尤其容易引起痛經問題。中醫科學院研究生院教授楊力教你2招「痛經緩解操」，幫助活血化淤、....
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沒有任何東西能比生命更寶貴

沒有任何東西能比生命更寶貴

健康醫療
鄧正梁醫師-
《呂氏春秋》，又稱《呂覽》，是戰國末期秦國相國呂不韋及其門人集體編纂而成。其內容涉及甚廣，以道家黃老思想為主，兼收儒、名....
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足三里穴消腹脹有奇效！經常拍打保健腸胃

足三里穴消腹脹有奇效！經常拍打保健腸胃

健康醫療
孫茂峰（中國醫藥大學中醫學院院長）-
足三里穴堪稱是「中醫師吃飯的傢伙」，更是自古以來百姓養生長壽的重要穴道。它在解決腹脹、腸胃不適方面，有著神奇功效。....
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過度沉迷遊戲也是一種病？

過度沉迷遊戲也是一種病？

健康醫療
李郁玫-
2019年5月25日，世界衛生組織（WHO）在第72屆世界衛生大會宣布通過「國際疾病分類」第11次修訂版（ICD–11）....
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手腳無力？口齒不清？ 小心多發性硬化症找上門

手腳無力？口齒不清？ 小心多發性硬化症找上門

健康醫療
李郁玫-
當你出現暈眩、手腳無力、視力模糊等症狀時，會聯想到可能是罹患「多發性硬化症」（Multiple Sclerosis，MS....
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4種肥胖類型 你是哪一種？

4種肥胖類型 你是哪一種？

健康醫療
趙蓉（中西醫師）-
肥胖的根本原因是氣虛，當氣血充足，身體就能順利吸收營養、排出廢物，並化解脂肪；反之，如果氣血虛，脂肪就會堆積體內，導致肥....
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沉迷網路者出現情緒障礙 鼓勵回歸健康生活

沉迷網路者出現情緒障礙 鼓勵回歸健康生活

健康醫療
李郁玫-
16歲的男學生，因為疫情的影響，過去幾個月來完全沒有正常的人際互動與社交生活，假日就關在家裡沉迷於網路遊戲，不僅與家人無....
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解決腸胃問題 多吃3種天然護胃食物

解決腸胃問題 多吃3種天然護胃食物

健康醫療
池谷敏郎（醫學博士、東京醫科大學客座講師）-
腸胃問題經常發生於現代人身上，不僅引起悶脹、疼痛，還會導致身體無法充分吸收營養。在醫學博士池谷敏郎眼中，有3種常見食物具....
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烏髮驗方

烏髮驗方

健康醫療
鄧正梁醫師-
《黃帝內經》中提到：「腎之合骨也，其榮髮也」，腎生髓，髓充於骨，腦為髓之海，髮為腎精之外候，髮潤澤與腎精密切相關，腎精充....
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你正處於情緒性進食嗎？ 利用食物舒壓未必是壞事

你正處於情緒性進食嗎？ 利用食物舒壓未必是壞事

健康醫療
琵克希．特納（營養師）-
人的情緒和食物有一種連結關係，這就是人性的一部分，而情緒性進食則是利用食物讓自己心情變好的一種行為。人吃東西並不僅僅是為....
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氣血調理好 皮膚紅潤不易老！ 中醫提供補血養氣3妙方

氣血調理好 皮膚紅潤不易老！ 中醫提供補血養氣3妙方

健康醫療
李應達（桃園慈航中醫診所院長）-
俗語說：「男重精，女重血。」意思是說，男人注重補腎，腎藏精，精氣盛，精神就好，而女人注重補血；因為女人有月經，所以更需要....
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你的便便健康嗎？

你的便便健康嗎？

健康醫療
孔醫師（中醫師、俏女巫的草藥祕方部落客）-
你的排便情況是否正常？很多人認為只要多排便，清空體內廢物就好，殊不知排便次數過多或過少，都可能是疾病所致。那麼，正常的排....
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每天1杯大麥茶 消水腫、降膽固醇

每天1杯大麥茶 消水腫、降膽固醇

健康醫療
鄧正梁醫師-
大麥是製造啤酒的原料之一，而且是五穀雜糧中少數常被用來做成茶飲的。大麥茶不僅能健胃、整腸，還可消水腫、降膽固醇，是老少咸....
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危害近在咫尺 毒品偽裝充斥生活周遭

危害近在咫尺 毒品偽裝充斥生活周遭

健康醫療
李郁玫-
暑假期間常是青少年接觸毒品的高峰，且新興毒品氾濫，更讓人防不勝防。現今毒品常以多樣化的偽裝充斥於生活周遭，殊不知許多毒害....
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【醫案】巴山夜雨時

【醫案】巴山夜雨時

健康醫療
溫嬪容醫師-
一對恩愛的夫妻，從相愛到結婚，每晚是他們促膝談心的生命分享時光，巴山夜雨時，談的都是愛的樂章。可是自從愛的結晶出世，巴山....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞