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心靈健康

12位百歲名人的長壽祕訣（1）

12位百歲名人的長壽祕訣（1）

心靈健康
文／Elizabeth Santoro 編譯／夏瑞希-
「尋找青春之泉、追求長生不老」也許只是神話，但並不表示想要長壽的希望就會落空。除了遺傳基因，要活得長久還有許多祕訣。....
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親餵母乳壓力大？產前與產後的關鍵

親餵母乳壓力大？產前與產後的關鍵

心靈健康
李郁玫-
雖然哺餵母乳對初生兒帶來很多好處，但這卻是很多媽媽產後最大的壓力來源，甚至是不堪回首的夢靨。....
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法輪功在俄羅斯 各行業學員身心受益

法輪功在俄羅斯 各行業學員身心受益

心靈健康
張小清-
現代生活的喧囂中，人們驀然發覺，自己在尋找靈魂的歸宿，那是每個人真正的來處。今天在俄羅斯，很多人通過實踐一種修煉，得到了....
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意外的妙方 讓小女孩擺脫失眠症

意外的妙方 讓小女孩擺脫失眠症

心靈健康
記者田雲-
「我睡不著，我怎麼也睡不著啊！」10歲的梅爾娃（Malva）夜夜失眠，這讓媽媽伊娃．薩格弗斯（Eva Sagerfors....
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想讓自己更快樂？嘗試這9種行為

想讓自己更快樂？嘗試這9種行為

心靈健康
孟曉聞編譯-
每個人都想要擁有快樂和幸福。這就是為什麼近年來有關快樂的研究得到更多關注的原因。研究人員已經開始提出各種有關幸福的報告。....
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「不要再說加油了！」 憂鬱症需要你這樣陪伴

「不要再說加油了！」 憂鬱症需要你這樣陪伴

心靈健康
陳凱倫-
你懂如何陪伴憂鬱症患者嗎？抑或者自己也不知如何與憂鬱獨處？臉書專頁《Info2Act》日前與財團法人敦安社會福利基金會合....
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慈愛傳家，熱情的分享者

慈愛傳家，熱情的分享者

心靈健康
吳俊菊-
我的個性，說好聽點，就是喜歡幫助別人，用另一種話來說就是很雞婆，只要住家附近有誰生病、心情不好，都會找我聊一聊，把我的經....
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修慧利他清淨心

修慧利他清淨心

心靈健康
林允進-
今天剛巧是我創業滿33年的日子，在這特別日子想分享一下現在的心境，作為勉勵後進的一句話，也就是我目前的座右銘：「修慧利他....
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琴聲動心弦 世界級吉他演奏家的靈感源泉

琴聲動心弦 世界級吉他演奏家的靈感源泉

心靈健康
田雲-
尼曼加·瑞比克（Nemanja Rebic）是一位世界級的吉他演奏家，在美國、歐洲和印度都有過表演經歷。瑞比克和音樂的緣....
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曾經淪落偷搶拐騙 一本奇書幫他脫離毒海

曾經淪落偷搶拐騙 一本奇書幫他脫離毒海

心靈健康
張小清-
他曾經注射海洛因成癮，沒有依靠康復中心的幫助，未進行任何戒毒治療，就徹底走出了人生低谷，全因他偶然發現了一本書。....
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流浪大狗不讓人靠近 6歲女孩展開心靈對話

流浪大狗不讓人靠近 6歲女孩展開心靈對話

心靈健康
蘇琳-
一隻大狗從新收養她的家庭逃跑，2個多月來浪跡街頭，動物營救人員感慨，從來沒見過這樣難捉的狗！一個6歲小女孩卻能體察牠的想....
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八仙塵暴3週年 見證生命韌性

八仙塵暴3週年 見證生命韌性

心靈健康
施芝吟-
3年前的八仙塵爆事件，造成15死、484傷的悲劇。3年後有231人重返職場或校園，但是心裡的復健之路比生理更加漫長。導演....
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警察壓力大有口難言 學者：需正視選擇性緘默症

警察壓力大有口難言 學者：需正視選擇性緘默症

心靈健康
徐翠玲-
桃園市警察局日前傳出23歲王姓警官自殺事件，台北護理健康大學人類發展與健康學院院長李玉嬋指出，王姓警官並無財務、感情問題....
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微軟高級工程師修法輪大法 發現人生「密碼」

微軟高級工程師修法輪大法 發現人生「密碼」

心靈健康
張小清-
在全球最大軟體公司微軟工作，高級軟體工程師蘇曼的職責是進行軟體開發和數據分析。他擁有名校哥倫比亞大學博士學位，曾在兩家世....
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一位失智老者忘不掉的祕密

一位失智老者忘不掉的祕密

心靈健康
馨妍-
已好一段時間沒看到吳伯伯了，因吳伯伯幾年前在失去愛妻後，一直無法走出悲痛的情緒。後來在子女的安排下，輪流居住在三個子女家....
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