【胡乃文開講】抗武漢肺炎 中醫防疫3招

「武漢肺炎」目前尚無批准的藥物可以治療，主要依賴病人自身的免疫力抵禦，因此提升免疫力是抗病、防病的關鍵。中醫防疫3招，幫你增強免疫力、抵抗新型冠狀病毒感染。

防疫第1招：辟瘟香囊

古書中有一種防疫香囊，叫作「辟瘟香囊」。「瘟」就是瘟疫，也就是大流行病的意思。

「辟瘟香囊」包含六味中藥：吳茱萸、柴胡、 羌活、 大黃、 蒼朮、 細辛。製作時，藥材用量等分（如果取50公克，那麼每味藥材都是50公克）。將藥材打成類似粉狀。

取市面販售的不織布袋，或泡茶的茶袋，把這些藥材放在小袋裡，隨身攜帶，不時拿出來聞一聞 。等到香味淡了，就可以換新的香囊。

除了做成小香囊外，還可以製成較大的香包，放在枕旁或枕下，在睡覺時就能嗅聞到味道。

還可以將少量的藥粉裝入小袋，再用迴紋針別在口罩裡層。如此一來，在戴口罩的時候，也能起到多一層防疫保護的作用。別迴紋針時，注意金屬尖端朝外，避免傷到皮膚。

香氣很重的中藥材都有辟瘟的作用，能幫助辟除瘟疫或病菌、病毒。

在2008年，我曾把辟瘟香囊送給一位做癌症免疫治療研究的朋友。他把香囊中的藥材拿去研究，發現這些藥材能夠「激發免疫體」，而且效果高於人參和靈芝，表示它的作用是非常好的。

需要注意的是，這些藥材只能用來嗅聞，不能泡水喝，否則有毒性。

防疫第2招：按壓穴位，防病毒入侵

如下三個穴位，可以幫助增強免疫力，預防病毒感染。

● 合谷穴

將手掌張開，在第一掌骨和第二掌骨之間偏向食指側的地方，有一凹陷，按之痠脹，即是合谷穴。

合谷穴可以疏散風邪、清泄肺氣、清熱解毒，預防病毒入侵。無論是流感、感冒或發燒，也都可以按壓合谷穴。

● 曲池穴

位於手肘橫紋末端的凹窩處。

曲池穴能疏邪熱、抗過敏，改善病菌、病毒感染。

● 足三里穴

位於膝眼下四橫指，脛骨旁凹溝處。

足三里穴屬於胃經，經常按壓可補養脾胃，肺也能得到很好的滋潤。

另外，在急性的咳嗽期，按尺澤穴可以止咳。但是尺澤穴不必多按，待咳嗽緩解就可以停止。上述其他穴道則可以隨時按，達到日常保養的目的。

第3招 居家環境放置天然香料

無論是在家裡還是辦公室，都可以放置一些有香味的中藥材。古代中醫認為，有香氣的藥材，包括藿香、丁香、沉香、檀香、降真香，都能夠辟除不好的氣，即不正之氣。

需要注意的是，要用天然的香，不能使用化學香料。

我曾經和一位韓醫一同做節目，他提到，現在很多韓國人得肺纖維化，這與人們喜歡在加溼器裡加香料有關，因為加的是化學香料，長期嗅聞就容易得肺的毛病。因此，大家一定要避免使用化學香料。◇