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有人說，要達到幸福之前，得要接受許多嚴苛的考驗，而那些考驗可能來自於外在的，也有可能是自己給的。不過，幸福真的就要苦盡才會甘來嗎？答案是不一定的。有不少人，對自己很好，也能夠達到他想要的幸福，因為，他對幸福的標準並沒有那麼高，只要有一點點開心，他就覺得很幸福。容易幸福的人才會幸福。
在還沒感受到幸福之前，我以為要取得幸福，真的要接受許多嚴苛的考驗，但後來想想，那些絕大多數都是自己給的，給自己設限，或是給自己訂很高的標準，還有給自己的那些批評指教，通通都是可有可無的，倘若對自己嚴苛，就能迎得我要的幸福，當然我也是願意做的，不過，即使這樣，對方仍然見不著我們的好。
因此，幸福，先別對自己嚴苛，試著先對自己好一點，至少，你也知道幸福其實是離自己沒有很多的，但幸福不見得馬上就會來報到，因為我們還沒有準備好要迎接它。那些對於自己的嚴苛，可能是心理的，也可能是生理的，通常都會影響我們的生活，甚至影響到自己周遭的家人朋友，大部分都是我們自己想太多所致。
其實，只要退一步想想，幸福其實不要那麼容易設限，也不要輕易地放棄所有得到幸福的機會，那麼，就會為此而好好努力。所以，我會奉勸大家，先對自己好一點，先讓自己快樂，才會懂得什麼是你要的幸福。倘若你一直不快樂，一直找尋的是難以捉摸的幸福，那麼恐怕就算獲得了幸福，最後還是獲得不快樂的下場。◇
