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4月底結束IZ*ONE活動、5月回到HKT48，6月19日又自HKT48畢業的宮脇咲良，在6月30日播出的日本節目《オケハザマってなんですか？》中談及了自己離開HKT48的舒適圈前往韓國參與選秀成了她人生的轉捩點，相信著「沒有失去就沒有獲得」的她，今後也想繼續挑戰。
宮脇咲良談到，以IZ*ONE成員身分活動的兩年半期間讓她學到很多，所以想要挑戰讓全球更多的人認識她。在經歷了IZ*ONE的時期後，她感受到的自己的成長，也感受到HKT48的後輩們的成長，因此這也成了她決定自HKT48畢業的原因之一。
被問及「有沒有職業病」時，宮脇咲良表示，「畢竟我已經做偶像做了10年，我的手勢和動作會很像偶像，像是我在餐廳裡點餐或叫店員時，會無意識地就這樣歪著頭舉起手說『那就麻煩你這個囉～』、（比出YA的手勢、歪著頭說）『兩杯可樂～』，被其他成員說『妳這樣有點誇張了吧』，我自己才注意到。我覺得跟態度差比起來，可愛一點還是比較好，我是這樣正面思考的。」
宮脇咲良還談到，自己在成為IZ*ONE前，已經在日本的HKT48裡當了7年的偶像，在AKB48選拔總選舉中也總是居於上位圈，原先處於這樣舒適圈的她，拋下這一切前往語言不通的韓國參與選秀，對她來說是人生的轉捩點。
咲良表示，當初只會說「你好」一句韓文的自己，如今已經能在沒有字幕的情況下看懂韓劇，這對她來說也成了自信的一環，而她希望能懷抱著這份自信，挑戰許多事物。「我最討厭的字就是『維持現狀』，該說那樣就是退化了嗎，那就沒有前進了嘛，想要一直挑戰新的事物就像是我的人生信念，所以想要拋棄一切，挑戰看看。」
她也坦言，初到韓國時看到韓國練習生歷經五、六年的練習，程度比已經以偶像身分出道7年的她還要好，這讓她感到「我過去7年都在做什麼啊」，並因此而沮喪，「但我也能夠不執著於過去的自己，覺得我在這裡也要從零開始，就從選秀開始挑戰。選秀期間我被問到『不去說過去的妳如何，現在的妳能做什麼？』時，我回答『我會在這裡展現我能做的一切』，是這樣努力過來的。」
宮脇咲良表示，她從中學習到「不失去些什麼，就不會得到什麼。我離開了在HKT48累積的經驗，粉絲也有可能因此不跟隨我了，其實我當時很害怕，但正因為我下決心去挑戰了，才能透過IZ*ONE的活動學習到許多事情，我想我若是沒有那樣的決心，就無法有所收穫。」
節目最後，咲良說，目前網路流傳了很多臆測她未來走向的消息，她便再度提及自己過去於廣播節目中講過的，呼籲道：「希望大家等待官方公告。」◇
