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護心
護心
夏天重養心 如何一覺到天亮?
中醫養生
胡乃文(中醫師)、整理/穆簡
-
2022年07月16日
夏天的氣和心氣是相通的,好的睡眠不但增強體質,還能養護心臟。中醫講春養生、夏養長、秋養收、冬養藏,夏天如何養長?最重要的....
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夏天好眠護心4部曲
醫療新聞
胡乃文(中醫師)
-
2020年07月17日
夏天的氣和人體的心氣是相通的,有好的睡眠不但能增強體質,還能養護心臟。中醫講春養生、夏養長、秋養收、冬養藏,那麼夏天如何....
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一天有2個「護心時間」 養心安神最有效
醫療新聞
劉雅芸
-
2020年06月30日
什麼時間最適合養心?汾陽中醫診所院長郭威均表示,在一天之中,有兩個最重要的護心時段:中午11~13時和晚上19~21時。....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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