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疫情飆升 試試這些在家就能做的免疫良方

疫情飆升 試試這些在家就能做的免疫良方

健康生活
董宇紅（北京大學醫學博士、生物技術公司首席科學家） 朱厚伊整理-
除了臺灣疫情，中國北京、上海等地的疫情也成為民眾關注的焦點。中國這一波疫情主要毒株是Omicron BA.2，有什麼辦法....
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靜坐養生 迎春納福

靜坐養生 迎春納福

藝海漫遊
沉靜-
過年期間，主婦們準備豐盛的飯菜，總想給遠道歸來的親人補一補。其實，藥補不如食補，食補不如固本培元、呵護好精氣神。....
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動不動就分心 如何重啟專注力？

動不動就分心 如何重啟專注力？

品味生活
Gabriela Rodríguez 編譯/張玉-
手機的鈴聲、電腦叮咚聲、各種負性的念頭⋯⋯現代生活中，充斥著的各種讓人分心的元素。這讓每個人或多或少都有注意力無法集中的....
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染疫輕鬆痊癒 究竟怎麼做到的？

染疫輕鬆痊癒 究竟怎麼做到的？

醫療新聞
董宇紅（歐洲病毒學專家、生物技術公司首席科學家）整理/李行-
面對最新COVID-19 變種病毒Omicron來勢洶洶，許多人又開始擔心疫情是否捲土重來，不幸染疫怎麼辦？《自然》雜誌....
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沉浸失戀中恐招癌症！中醫教你3個化解之道

沉浸失戀中恐招癌症！中醫教你3個化解之道

健康生活
舒榮（榮大夫診所創辦人）-
現代社會早戀者多，失戀與受傷的人也多。失戀的傷害有多深，可能超出你的想像！....
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打坐能通奇經八脈？名中醫揭秘打坐的神奇功效

打坐能通奇經八脈？名中醫揭秘打坐的神奇功效

醫療新聞
胡乃文-
2003年8月4日《Time》的封面，看到一位漂亮女郎在靜坐著。在那前後時期，靜坐被很多人進行了了解。靜坐，又叫作打坐、....
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放下執著 困難將迎刃而解

放下執著 困難將迎刃而解

健康生活
李奧‧巴伯塔-
據說，禪宗六祖慧能因聽到《金剛經》中的一句話「應無所住，而生其心 」之後，豁然大悟。那句話被翻譯成很多種版本，但其中的內....
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泰少足隊奇蹟存活 專家：打坐有助平靜

泰少足隊奇蹟存活 專家：打坐有助平靜

要聞
夏雨-
被困在泰國山洞裡18天的12名男孩和他們的足球教練於週二（7月10日）全數獲救。救援人員對孩子們的冷靜沉著感到不可思議，....
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研究：想要提高注意力 可嘗試打坐

研究：想要提高注意力 可嘗試打坐

健康生活
陳曉-
一項最新的研究發現，打坐可顯著提高人的注意力，並且這種益處可持續長達七年的時間。....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞