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壓力
壓力
克服這6種恐懼 增強學習適應力!
教育園地
溫婧
-
2020年11月20日
無法跟上學習進度、社交困難、懼怕「被發現」……這些都是適應能力較弱的孩子,可能會遇到的挑戰,這會給孩子帶來很多壓力和焦慮....
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來點精油!克服焦慮找回活力
品味生活
卡琳.帕拉莫爾(草藥醫師)
-
2020年11月16日
每個人都曾經歷過焦慮的時刻,但在何時焦慮會演變成所謂的「問題」呢?我的答案是,從焦慮開始干擾你正常活動能力的時候。舉例來....
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熬夜為何容易發胖?聽聽醫師怎麼說
醫療新聞
蘇冠米
-
2020年10月07日
每當肥胖患者一走進診間,上璽中醫診所院長余雅雯就能從對方的體型看出他是否為「夜貓子」。她表示,很多人是屬於作息不正常的肥....
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中研院找出「纖維肌痛症」原因 或有藥物可治療
焦點
袁世鋼
-
2020年10月05日
「纖維肌痛症」是心理壓力造成的生理疾病之一,好發於20~55歲的青壯年人口,但由於致病機轉不明,因此也沒有治療藥物。不過....
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長期暴露奈米環境 體內氧化壓力失衡
醫療新聞
賴玟茹
-
2020年09月21日
奈米粒子因為體積極微小,被廣泛運用在各項生活用品。國家衛生研究院歷經4年,針對臺灣14家製造和使用奈米材料機構內的工作者....
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陸商務部長承認 產業外移壓力大
中國
張玉潔
-
2020年08月10日
就在中共外交部發言人否認外資大規模撤離中國的4天後,中共商務部長鍾山公開承認中國產業外移壓力大。這是繼中共總理李克強承認....
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壓力容易使人老 10個紓壓方法 讓你年輕10歲
醫療新聞
林旭華(家醫科醫師)
-
2020年07月30日
現代人的壓力大人,要面對工作、學業、家庭的大小事,想要放鬆、紓解力壓力的時間相對減少,因而導致不斷累積的壓力無處可宣洩,....
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43歲身心亮紅燈 跑步讓他甩掉壓力、走出困境
人物特寫
李梅
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2020年07月02日
出版近二十本書、被譽為「日本美學大師」的松浦彌太郎,在43歲那年因為解決不了的工作壓力,陷入困境,身心健康都亮起紅燈。誰....
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香港片商被逼簽禁言合約 前港姐發文表心聲
影視廣場
佟亦加
-
2020年06月22日
中共強推「港版國安法」,對港台藝人及工作人員的打壓也日趨嚴酷。日前有消息指,香港電影公司受到中方壓力,開拍中港合拍片時,....
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人生是一連串選擇題 優先順序是什麼?
縱橫職場
金炅祿 譯者/陳采宜
-
2020年06月18日
安東尼.羅賓斯(Anthony Robbins)是一位世界級的勵志演說家,同時也是潛能開發專家,他在自己的著作中提到了「....
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世界並非一塵不染 包容,舒緩人際關係
品味生活
林萃芬
-
2020年06月18日
「用餐完畢,馬上就要收拾餐盤。」「無時無刻都想要洗手。」「地板有一點灰塵就要掃地、拖地。」我們身邊不乏有這樣愛乾淨的朋友....
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30公尺外錄影「監人」 檢方:有壓力就可報警
焦點
袁世鋼
-
2020年06月03日
「高雄市第3屆市長罷免案」將於6月6日舉行投票,針對投開票所內、外各種可能妨害投票的違法行為,高雄、橋頭兩地檢署3日聯合....
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宵夜到底能不能吃?掌握好6大原則
醫療新聞
蘇冠米
-
2020年06月03日
對許多忙到很晚才下班的人來說,回家後總忍不住吃些宵夜慰勞自己,也有人是白天過於忙碌,三餐隨意吃,到了睡前需要吃點東西充飢....
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疫情中,企業領導人該如何面對員工?
縱橫職場
周婉晴
-
2020年05月26日
在中共病毒(武漢肺炎)疫情期間的危機時刻,一位領導者的職責不在於能夠預測未來,而在於能為他的手下員工提供一種庇護角色,讓....
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寵物也會擔心疫情?飼主可以這樣做
品味生活
陳霆
-
2020年05月11日
為了減少肺炎感染機會,大多數的人必須長時間待在家中。而這種新的生活模式,也對家中的寵物造成了影響,畢竟,對牠們而言,這幾....
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一書引發三退大潮
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