分心駕駛危險 不只是手機惹的禍！

自首批汽車上路以來，「分心駕駛」一直是人們關注的問題。20世紀初，當擋風玻璃上的雨刷首次引入汽車時，一些人擔心它們會讓駕駛員分心。

20世紀30年代，美國州立法者試圖限制汽車收音機的安裝，理由是它們會分散駕駛員的注意力並導致車禍。

今天，通過簡訊、社交媒體通知和設置GPS應用程式等，智慧型移動裝置設備已經成為分心駕駛的代名詞，也就不足為奇了。

統計數據顯示，大約10%的致命撞車事故涉及駕駛員分心駕駛。在那些分心駕駛死亡事故中，14%涉及手機，也就是說86%的分心駕駛死亡事故並不涉及電話！

根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數據，主要有3種類型的分心駕駛：

1.視覺：目光離開道路

2.形體：需要將手從方向盤上移開的活動

3.認知：駕駛時在思考其他事情

分心駕駛的常見原因：

美國國家公路交通安全管理局（NHTSA）統計數據發現，2015年分心駕駛在美國造成將近40萬人受傷，2016年導致死亡人數達到3,450人。在絕大多數情況下，分心是完全可以避免的。以下是常見的分心：

1.與乘客深入的交談

2.在手機上聊天

3.手裡拿著東西

4.說話或唱歌和跳舞

5. 吸菸

6. 調整音響或空調

7. 吃東西

如何防止分心駕駛？

★充分準備：避免分心駕駛的最安全方法之一，就是在上路之前處理好與駕駛無關的事務，例如：飲食、飲水、設定好GPS旅行路線等。

★讓乘客幫忙：乘客可能分散駕駛注意力，當然乘客也可以幫你完成一些工作，例如：接聽電話或調整收音機等，這樣可以幫助司機更專注於駕駛。

★停下車來照顧孩子：如果孩子在車內，一定要在滿足他們的需求之前將車停在安全的地方。

★停下車來說話：像藍牙耳機這樣的免持技術，仍然可以讓你開車時分心。電話交談可能會影響你識別和回應開車時路況的能力——即使你正在看著前方——因為你的注意力可能在交談的話題中。

★不要在昏昏欲睡時開車：只有可以避免昏昏欲睡的駕駛，你才能安全抵達目的地。

經驗豐富的駕駛員通常認為，與新手司機不同，他們可以在駕駛時，分心做一些其他事情而不出現麻煩。

分心駕駛只是年輕人的問題嗎？

根據國家統計和分析中心的數據，20歲以下的駕駛員，在與分心駕駛相關的致命事故中所占的比例最高，但實際上分心駕駛對所有年齡段的司機都是危險的，如何預防分心駕駛的教育勢在必行。

美國高公局NCSA (National Center for Statistics and Analysis) 統計分析中心，只有9%來自20歲以下的司機，因此，多年的駕駛經驗並不代表可以避免分心駕駛，更不能代替安全的駕駛習慣。對於青少年司機來說，重要的是在獲得駕照之前，就受到避免分心駕駛的教育。

有助於安全駕駛的技術總是在不斷改進，更安全的駕駛導致更少的事故和更低的車險成本，這對任何車主來說都是好事。但無論這些新興技術、政策和流程如何，都無法取代司機的專注、不分心駕駛。

同時請記住，分心駕駛可能構成犯罪，如果警察瞥見你在路上看著你的手機，他們通常開罰單給你！◇