紀元副刊

漂白水正確泡 預防傳染病

漂白水正確泡 預防傳染病

居家生活
李擷瓔-
目前腸病毒仍在流行期，冬季的諾羅病毒也蠢蠢欲動，市面上的消毒用品琳瑯滿目，對付病毒，還是以含氯漂白水最經濟實惠又有效。 ....
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教養 不能替代

教養 不能替代

教育園地
小熊媽（張美蘭）-
許多母親常面臨一個人生的難題：是要當上班媽媽、完成自我實現？還是回家照顧孩子？這牽扯到家庭的經濟狀況與個人的價值觀問題，....
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駝背滑手機 小心越滑呼吸越淺！

駝背滑手機 小心越滑呼吸越淺！

醫療新聞
鄭宜芬-
不少現代人駝背滑手機，造成呼吸姿勢不正確，肺的運動量降低，導致呼吸越來越淺，肺活量也跟著減少；加上空氣越來越毒，霧霾裡的....
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糖尿病友穩定控糖　從「家」開始

糖尿病友穩定控糖　從「家」開始

醫療新聞
賴玟茹-
據106年國際糖尿病聯盟（IDF）統計，全球每8秒就有一個家庭因糖尿病而失去家人，衛生福利部統計，107年糖尿病排名台灣....
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洗電風扇要拆還是不拆？

洗電風扇要拆還是不拆？

居家生活
嫣華-
即將進入冬季，準備把家中用不到的電風扇整理，清洗後，保存到明年夏季使用。以下清潔達人教大家簡單、好用的清洗電扇技巧。....
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加油要快 汽柴油18日起漲2角

加油要快 汽柴油18日起漲2角

居家生活
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受國際原油上漲影響，台灣中油17日表示，自18日凌晨零時起調漲各式汽、柴油價格每公升各0.2元。調整後的參考零售價格分別....
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海龜蛋？攝影師發現沙攤鋪滿了30公尺的「蛋」

海龜蛋？攝影師發現沙攤鋪滿了30公尺的「蛋」

寰宇縱覽
嫣華-
海攤上鋪滿了蛋？住在芬蘭的業餘攝影師和太太到附近的小島上去遊玩時，發現海攤上有一大片層層疊疊堆積的「蛋」，這會是動物的傑....
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巴黎巧克力博覽會超吸睛 味覺與視覺饗宴

巴黎巧克力博覽會超吸睛 味覺與視覺饗宴

寰宇縱覽
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第25屆「巴黎巧克力博覽會」隆重登場，參觀者不僅能欣賞與品嚐世界上最好吃的巧克力，還能欣賞一場巧克力的時裝舞台秀。....
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從小立志當郵差！83歲二戰老奶奶傳遞感動

從小立志當郵差！83歲二戰老奶奶傳遞感動

寰宇縱覽
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高齡83歲的老奶奶扎拉耶娃是俄羅斯最年長的郵差，她因為小時後在第二次世界大戰期間，收到郵差帶來前線親人的消息，深受感動，....
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南北半球 繁花楓紅共譜美景

南北半球 繁花楓紅共譜美景

休閒旅遊
張雅雲 -
目前北半球，天氣漸漸變冷，草木開始凋零，山上楓葉由綠轉紅，蕭瑟的景象逐漸顯現。而南半球則正值春天，繁花盛開，到處生機盎然....
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回春食材 牛蒡

回春食材 牛蒡

健康醫療
蘇曉敏-
營養豐富且富含膳食纖維的牛蒡，是備受歡迎的根莖類蔬菜之一，具有「東洋人參」的美名。在專家眼中，多吃牛蒡不僅有助於清腸道，....
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夢見沒有左手 要當皇帝

夢見沒有左手 要當皇帝

探索
宗家秀-
夢見沒有左手，就是要當皇帝？這聽起來荒誕不經，但確實是古代一個皇帝的親身經歷……....
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【善的漣漪系列・囹圄重生篇-9】一念天堂 一念地獄

【善的漣漪系列・囹圄重生篇-9】一念天堂 一念地獄

教育園地
阿麗老師-
人心向善的變化，可能就在一念間，我們敏銳的抓住人性善良的瞬間光輝，藉由生命感動生命的過程，讓它不斷地擴大…… ....
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天生無右手 世界唯一的單手鋼琴家夢想成真

天生無右手 世界唯一的單手鋼琴家夢想成真

寰宇縱覽
陳俊村-
英國男子麥卡錫（Nicholas McCarthy）在出生時只有左手，沒有右手，但他克服了先天的限制，不但進入高等學府學....
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巴黎歌劇院建院350年 大歌劇展開幕

巴黎歌劇院建院350年 大歌劇展開幕

寰宇縱覽
-
為慶祝巴黎歌劇院建院350周年，近日，「大歌劇展」在巴黎歌劇院拉開序幕，為期3個半月，紀念這一曾經在19世紀風靡全歐洲的....
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公費流感疫苗15日起分三階段開打

公費流感疫苗15日起分三階段開打

醫療新聞
賴玟茹-
今年度公費流感疫苗，從15日開始施打，第一階段為國小至高中學生、醫護人員可以進行接種，為維護國人健康，今年除維持600萬....
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雨後醒靈

雨後醒靈

人文生活
沙山懷若-
晨光的醒靈宮，秋雨乍停，秋風微微，整個大地呈現著一種凝練的氣息 ，讓人倍覺沉靜。 ....
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綠建材為健康加分 裝潢不再刺鼻傷身！

綠建材為健康加分 裝潢不再刺鼻傷身！

消費情報
廖蔚尹-
走入新裝潢或正在裝修的屋內，突然一陣鼻酸想「痛哭流涕」，其實不是因為太感動，而是甲醛正散發出濃烈味道，讓眼睛酸澀又刺鼻難....
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年前裝修潮 4原則不吃虧

年前裝修潮 4原則不吃虧

消費情報
廖蔚尹-
年底裝修潮將近，不管是新屋裝潢，或是一般居家5~6年做一次小修繕，裝修這檔事有許多眉角需注意，挑選建材上有何撇步？怎樣省....
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認真做自己

認真做自己

教育園地
花蓮監獄226號-
人生中或多或少總會受到他人的幫助，不論對方是有心或無意為之，對於自己來說，都是值得以感恩的心對待。....
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