首頁 養生 醫療新聞

氣血不平易暈厥 簡單自我診脈判氣血

如果氣血運行受阻,比如氣血聚集在身體,或者下部,或者在某個部位,一氣周流就會發生障礙,人就會生病,甚至暈厥,這在內經裡叫作不平,現在叫氣鬱。(Shutterstock)
如果氣血運行受阻,比如氣血聚集在身體,或者下部,或者在某個部位,一氣周流就會發生障礙,人就會生病,甚至暈厥,這在內經裡叫作不平,現在叫氣鬱。(Shutterstock)

文/肖川(中醫師)
從網上看到一個新聞,泡個腳,竟然會暈厥送醫院。以前還看到過一則新聞,長沙一女子熱水洗頭竟暈厥倒地。為什麼洗頭和洗腳都會導致人暈厥呢? 

氣鬱容易使人生病、甚至暈厥

中國古人天人相應的智慧,認為每天太陽從東方升起,從西方落下。人是自然的產物,所以人和宇宙是同步的。人的氣血也是從身體左側升發,從身體右側斂降的。也就是左升右降,一氣周流,生生不息。如果氣血運行受阻,比如氣血聚集在身體,或者下部,或者在某個部位,一氣周流就會發生障礙,人就會生病,甚至暈厥,這在內經裡叫作不平,現在叫氣鬱。 

氣血就像汽車的車輪一樣,大家知道汽車的輪子只有同樣大的時候,汽車才能跑得起來,如果有一個或幾個輪子比別的小,那麼這輛車是沒有辦法跑起來的。而且汽車傾斜太厲害的話,還會翻車。人體氣鬱得太厲害,也會使人暈厥的。 

當然,一般人為什麼泡腳、洗頭不會暈厥呢?所有暈厥的人肯定有他的內在原因,就是本來就有氣鬱。比如說一個人,他的氣血本來就鬱在身體的下部,你再去泡腳,把氣血都引到人體的下部,加重了氣血的不平衡,人就會暈厥。洗頭也是這樣。所謂一根稻草壓垮一頭駱駝,就是這樣吧!

一般人為什麼泡腳、洗頭不會暈厥,暈厥的人肯定有他的內在原因,就是本來就有氣鬱。(Shutterstock)一般人為什麼泡腳、洗頭不會暈厥,暈厥的人肯定有他的內在原因,就是本來就有氣鬱。(Shutterstock)

不光是洗腳,其他的理療也是這樣。比如按摩、針灸,它們的作用都是使氣血重新分布。當你按摩或針灸某個部位,氣血也會隨之往那個部位聚集,如果人體那個部位本來就氣血鬱滯,就會加重氣血分布得不平衡,使症狀加重。反之,如果你按摩或針灸人體氣血能量低的部位,就會事半功倍,使治療效果出奇的好。 

簡單1方法 判斷你氣血分布是否平衡 

那麼我們一般人怎麼知道自己的氣血分布是不是平衡呢?有個非常簡單的辦法,脈診。 

脈診是中國古老的診斷術,依據的是全息對應的理論。在雙手的橈動脈上選取一段分為寸、關、尺三部分別代表人體的上焦、中焦、下焦。 

左手的寸、關、尺分別代表後背的上、中、下三焦,以肩胛骨下角連線和命門穴為界;右手的寸、關、尺分別代表前身的上、中、下三焦,以兩乳連線及肚臍為界。摸脈的時候用一個手指分別觸摸左右手寸關尺共六部脈的搏動力度的大小。找到搏動力度最大的和最小的點。最大的點就是氣血鬱滯的地方,最小的點是我們應該按摩的部位。 

脈診是中國古老的診斷術,依據的是全息對應的理論。(Shutterstock)脈診是中國古老的診斷術,依據的是全息對應的理論。(Shutterstock)

比如:摸脈右寸脈特別大,右尺脈最小。這說明氣血聚集於前胸部位,小腹部位能量最低,若要調平氣血,應該在小腹處按摩,把前胸的氣血導引下來,氣血一平,症狀馬上就會緩解或消失。但不可過,脈一平了,就不要再按摩了。 

平時大家可以學學脈診,沒事摸下自己的脈,還可以起到自診的作用,隨時監測自己的身體。◇