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聽故事學營養 桃園親子共學樂扎根

「學齡前兒童健康飲食繪本說故事巡迴活動」。(桃園市衛生局提供)
「學齡前兒童健康飲食繪本說故事巡迴活動」。(桃園市衛生局提供)

【記者徐乃義 /桃園報導】學齡前是孩童生長發育的重要階段,為讓營養教育從小扎根,桃園市政府衛生局於今(112)年9月至11月,走入社區舉辦9場「學齡前兒童健康飲食繪本說故事巡迴活動」,藉由繪本中一鍋噗滋噗滋的熱湯開啟孩童及家長的食物旅行,全家共學認識「我的餐盤」6大類食物分類及吃多少量對身體的幫助。

藉由繪本中一鍋噗滋噗滋的熱湯開啟孩童及家長的食物旅行。藉由繪本中一鍋噗滋噗滋的熱湯開啟孩童及家長的食物旅行。(桃園市衛生局提供)

巡迴活動期間至112年11月25日止,歡迎全家大小踴躍參與一起顧健康。活動日期及報名資訊可至衛生局網站查詢(首頁>訊息公告>活動訊息)取得最新資訊。

全家共學認識「我的餐盤」6大類食物分類及吃多少量對身體的幫助。全家共學認識「我的餐盤」6大類食物分類及吃多少量對身體的幫助。(桃園市衛生局提供)

衛生局表示,為讓孩子從小就能養成健康飲食觀念,開辦了「學齡前兒童健康飲食繪本說故事巡迴活動」,邀請親子、祖孫一起來聽故事學營養,由專業營養師及幼兒園教師以生動活潑的說演方式、搭配動動腦猜謎遊戲由觀察食物外觀、顏色、味道、好處,引導說出正確的6大類食物及食物對身體的好處,並運用我的餐盤貼貼樂遊戲及學習單學習食物分類技巧,以及利用自己的拳頭、手掌心搭配「我的餐盤」6口訣,讓自己及家人每天都能吃得營養又健康。

「學齡前兒童健康飲食繪本說故事巡迴活動」,讓自己及家人每天都能吃得營養又健康。「學齡前兒童健康飲食繪本說故事巡迴活動」,讓自己及家人每天都能吃得營養又健康。(桃園市衛生局提供)

衛生局表示,9月份開學後活動將巡迴到大溪、蘆竹、楊梅雙榮、桃園、新屋、平鎮新勢親子館及新住民文化會館與北區新住民學習中心等,辦理共9場繪本說故事巡迴活動,請把握機會快帶著家中孩童一起透過聽故事親子共學時光,讓孩童在學齡前期養成均衡飲食的好習慣,大小朋友都能擁有選擇健康食物、份量的能力,將是一輩子受用無窮的法寶。◇