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神采奕奕、態度謙和，但在健康講座上，談起醫學專業來卻又充滿自信，這就是周東寬。73歲的他魅力依舊，演講結束後，總是被一群人包圍著，有人向他諮詢健康問題，也有的人想聽他唱日本歌。
有一次演講，參加的聽眾多為60~80歲的年齡層，聽眾中有人即興背起《念奴嬌‧赤壁懷古》:「大江東去，浪淘盡，千古風流人物……遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。」那一幕令人動容，歡樂氣氛渲染著在場的每個人。
周東寬提倡「醫術即藝術，藝術即醫術」，以藝術、音樂等方式讓心情保持愉快，可以涵養身心靈促進健康，生活上有文化與藝術方面的活動，可以得到人生幸福感。
長期以來，周東寬對文化藝術的推動不遺餘力，今年4月剛當選新極美術協會理事長，就接到越谷市文化聯盟協會的通知，即將於5月24日頒發「文化藝術祭卓越貢獻獎」給他，以表彰他的貢獻。
周東寬自畫像。（周東寬提供）代代相傳信念 醫術在於仁心
周東寬回憶起往事，娓娓道來，在臺灣的5、60年代，由於他的父母都在日本接受教育，認為日本醫學比臺灣發達，為了讓孩子也接受好的教育，決定舉家搬遷至日本。1965年，周東寬跟隨家人一起到日本，當時年僅13歲，在臺灣剛讀完初中一年級，由於日語不流暢，在當地學習時遇到一些挫折，但都勇敢的度過了。
「有夢最美」，他的夢想是要成為像祖父和父親一樣的醫師，這個夢想成為支持他樂觀開朗向前進的動力。
周東寬家族四代行醫，從祖父周朝棟到他的兒子周東佑樹，期間經歷了臺灣的日治時期、民國時期、跨越到到當今日本，在時代更替中演繹著人與人之間的鮮活故事，蘊含著臺、日之間的深厚情感。
周東寬的畫作《河口湖與富士山》，榮獲文部科學大臣賞與極美賞。（周東寬提供）祖父周朝棟在臺灣苗栗開了當地最大的診所，還投資糖廠、出租車隊等，成為當地首富。但是周朝棟並沒有因此而驕傲，依然專注於醫師本業積極出診、看診，看病時不分貧富同等對待，有時還濟貧扶弱。他也教育子女「不管到了甚麼地方，都要盡心盡力照顧當地住民，希望能幫助他們創造健康幸福的生活。」這種精神無形中成了周東家的家訓。
受到潛移默化，父親周東茂雖然經歷了和平、戰亂、成功和挫敗，都沒有讓他失去「醫術在於仁心」的信念。一個四代醫生家庭的承前啟後者，在樸實無華的歲月裡默默實踐，體現著臺灣和日本的傳統價值，散發著人性光輝。
首創醫院設立運動中心
周東茂88歲時，周東寬請他口述回憶，為他撰寫了一本回憶錄，記錄祖父與父親兩代的故事，書名為《心路歷程‧繫‧絆》，「絆」是日本人很喜歡的用字，意思是牽掛、甜蜜負擔和生死與共的情感。
周東寬舉辦新書發表暨簽書會，與粉絲合影。（周東寬提供）當周東茂踏上日本的那一刻，面對不同文化的衝擊、家道中落、學業挫折、學醫和工作的艱辛、世界局勢的演變、他鄉和故鄉的心底糾結等，度過重重難關時，家族情感無疑是心靈最大的支柱。雖然周東家族現在已歸化為日本人，但是每提到臺灣，懷念之情仍油然而生。
祖父和父親的影響力是深遠的，醫生世家的第三代周東寬，不負長輩期望，如願獲得博士學位並開辦醫院。他在日本崎玉縣擁有三家醫院，其中「南越谷健身會醫院」是占地1,400坪、三層大樓、100個停車位的綜合性醫院，成立至今已24年。
周東寬在臺日有「健康博士」之稱，提倡運動促進健康，在醫院三樓設置健康運動中心，有各項健身器材與卡拉OK區，提供病人核心有氧運動及歡唱表演的場所，在日本首創醫院設立運動健身中心。
面對日新月異的醫學新時代，周東寬每週看診6天，預約已經排到3個月之後，同時還在不斷的閱讀和出版新書。他是多產作家，出版了100多本書，多為醫療保健用書，例如：教大家如何善用4種荷爾蒙讓自己身體健康，這4種健康荷爾蒙跟粒線體的關係是甚麼？要如何做運動？在家裡自律就可以做的運動有哪些？
周東寬與出版的健康著作。（周東寬提供）他也強調，良好的生活和飲食習慣很重要，飲食要節制，不可放任自己大吃大喝，如過度攝取糖、鹽、油、酒精等，都會造成細胞內水分流失的脫水現象，像醃泡菜的原理一樣，進而會造成全身朽壞、衰退。
倡導重視預防 快樂是良藥
周東寬在看診、管理醫院、寫書之外，還定期辦「健康講座」，精力充沛到驚人。一個熱心的醫生不是招攬更多病患，而是積極倡導大家要重視預防，才能保有健康，這就是醫者仁心的體現，也是他為人所愛戴的原因。
他也笑著說，自己好像變成了大家的偶像，許多人不是來找他看病，而是喜歡和他聊天諮詢。
周東寬定期舉辦健康講座，分享健康長壽祕訣，宣導預防醫學的重要性。（周東寬提供）快樂的心情是良藥，可以提升免疫力，為了要讓病人保持愉快的心情，周東寬每年都會舉辦兩次巴士旅行，春天看櫻花、秋天賞楓葉，透過旅行在巴士上唱歌，途中也會幫大家上健康課程，周東寬說，唱歌可以增加自己的肺活量，也是最好的紓壓方式，多出門參加活動與人接觸，就會有安全感，有安全感就會放輕鬆，心情就會好。
從2002年起，為了增進臺日文化交流，周東寬創辦「健康祭活動」與「臺灣日本國際文化交流懇親會」，目的是拓展臺日人際關係，增進家庭與社會的良好互動，活動內容有學習健康新知、唱歌、舞蹈和吟詩表演等。「健康祭活動」至今已舉辦了20多年，每年都獲得廣大迴響。
周東寬雖然在日本已居住60年了，但仍以身為臺灣人為榮，目前計畫在日本打造一個全方位的桃源鄉養生村，讓長者有藝文薰習，以歌、舞律動涵養身心靈，自在快樂，健康活到老。◇
周東寬多才多藝，作畫、唱歌、跳舞樣樣行。（周東寬提供）
周東寬（左）贈送出版新書給中華大學校長；劉維琪（右）。（周東寬提供）
僑委會委員長徐佳青（右3）率日僑一行人，參觀周東寬（右4）的醫院。（周東寬提供）
