英調查：兒童常喝運動飲料 不利健康

【記者陳俊村／編譯】英國卡迪夫大學（Cardiff University）的一項調查顯示，該國有相當比例的兒童飲用經常飲用運動飲料，進而增加其肥胖與蛀牙的風險。

在這項調查中，該校牙醫學院的研究人員針對南威爾斯（South Wales）地區4所學校的160名12至14歲的學生進行問卷調查。

調查發現，這些兒童被運動飲料的甜味、低價和隨處可及所吸引，而大多數兒童與其家長都不知道，運動飲料並不適合兒童飲用。

有半數受訪兒童聲稱，他們把運動飲料當成社交用的飲料，其中大多數人（80%）在當地商店購買該飲料；有90%的受訪兒童說，口味是影響購買意願的因素之一，其它因素還包括價格等；只有18%的人說，他們喝運動飲料是認為它有提神的效果。

卡迪夫大學研究人員摩根（Maria Morgan）表示，運動飲料的目的正受到誤解。而高年級的學童顯然被此種飲料的高糖度和低酸鹼值所吸引，這導致蛀牙、琺瑯質損傷和肥胖的情況發生。

而英國運動醫學專家傑克森（Paul D Jackson）則說，運動飲料是專供參與持久且強烈運動賽事的運動員飲用的，此種飲料與運動員的蛀牙也有關係，應該在醫護人員的建議下才能飲用。對於兒童來說，水和牛奶已足夠提供水分。高糖度的運動飲料對於兒童和大多數成年人都是不需要的。

一般人不太容易區分出運動飲料與能量飲料有何區別，但從牙醫或更廣的健康角度來看，這兩種飲料都因其高糖度和低酸鹼值而具有類似的不利效果。

此外，超市或商店通常會將運動飲料與其他含糖飲料放在一起，這容易誤導兒童與家長，使其誤以為運動飲料是每個人都可以喝的。