3招有效控制氣喘 降低染疫風險

COVID-19屬於呼吸道疾病，也讓呼吸系統比較脆弱的氣喘患者擔心，是否容易染疫。衛福部國健署署長吳昭軍提醒，氣喘患者應配合醫療專業團隊的管理計畫，穩定控制氣喘，不但遠離氣喘危機，也在COVID-19疫情升溫之際，避免因呼吸道疾病就醫住院，甚而有染疫確診的風險。

為減少氣喘發作、治療未受控制氣喘所產生的醫療費用，全球氣喘倡議組織（Global Initiative for Asthma，GINA）將今年世界氣喘日宣導主題訂為「減少氣喘照護的差距（Closing Gaps in Asthma Care）」，目的在於減少民眾、氣喘患者或醫療照護人員氣喘管理的識能差距，以增進照護成效。

輕忽氣喘症狀 容易導致疾病惡化

根據美國疾病控制與預防中心指出，在疫情流行期間，氣喘患者若不規律服藥，會引發氣喘惡化，導致需緊急就醫或住院，反而提高感染COVID-19的風險。

國健署2017年國民健康訪問調查顯示，國內12歲以上氣喘盛行率為4.3%，另全球氣喘倡議組織2021年的報告指出，氣喘患者最常有自我健康管理的問題，包括：遵守醫囑性較低、氣喘照護識能不足（如：不清楚氣喘誘發因子）及欠缺平日自我監測等。

國健署表示，由於氣喘是國人一種常見且具有潛在威脅的慢性疾病，伴隨著咳嗽、喘鳴、胸悶及呼吸困難等症狀，與感冒症狀相似，因此民眾容易忽視，而導致症狀加劇，嚴重時甚至有致命的危險。但若控制良好，則可以降低相關併發症、減少COVID-19重症或是死亡的機率。

3個自我健康管理技巧  遠離氣喘危機

國健署提供氣喘患者「3個自我健康管理技巧」，以減少急診就醫，遠離氣喘危機：

1.遵照醫囑治療，定時回診：氣喘患者不可因疫情而中斷定期的醫療行為，應配合醫囑規律服用藥物，若有任何症狀，務必告知醫療團隊。

2.監測氣喘症狀，預防惡化：依據全球氣喘倡議組織提供簡易自我氣喘控制評估量表（如表），養成平日自我監測，以了解氣喘控制情形，並適時與醫師討論病情，掌握治療時機。

3.遠離誘發因子，定期清掃：要小心防護花粉、菸害、氣溫驟變、空氣汙染等誘發因子，此外，寢具、布的窗簾及絨毛玩具等，易附著塵蟎及沾染灰塵，需定期清潔，以避免呼吸道不適而引發氣喘。◇