「藥是樂上草」,「藥」字體現古人利用大自然草本植物,療癒疾病,恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源,自古,人類對藥物的認識,與覓食緊密相連。今天要介紹給大家什麼藥材呢?
柏實,平常我們叫柏子仁,柏科植物側柏的乾燥成熟種仁,為滋潤要藥。主養心氣,潤腎燥,除風溼,治痺痛,療恍惚虛損,養肝舒脾。
柏子仁可長年服用,經常便祕的人,則可以把柏子仁和決明子炒在一起,放點枸杞,泡水喝。講話多,放黃耆和甘草。
柏子仁,潤腎潤肝,眼睛乾燥,晚上不好睡,用一錢到三錢,不吃多,多了會下利。◇


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