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湯圓

芝麻湯圓含糖、熱量都第一 哪種湯圓熱量低？

芝麻湯圓含糖、熱量都第一 哪種湯圓熱量低？

健康生活
高敏敏（營養師）-
編者按：元宵節必吃湯圓，但湯圓熱量高，哪種市售湯圓熱量較低呢？營養師提醒，民眾吃一顆包餡甜湯圓，得快走20分鐘才能消耗掉....
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中醫看「冬至吃湯圓」 適量助脾胃、暖中益氣

中醫看「冬至吃湯圓」 適量助脾胃、暖中益氣

台中
黃玉燕-
入冬冷氣團報到，各式鍋物紛紛出籠，台灣民間有進補習慣， 針對「冬至吃湯圓」習俗，童綜合醫師林若瑜表示，冬天因為天氣寒冷，....
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冬至呷健康 五彩豆腐湯圓

冬至呷健康 五彩豆腐湯圓

桃園
徐乃義-
冬至，是二十四節氣中白晝最短、夜晚最長的一天，象徵陰極轉陽、萬物蓄勢待發。古人視冬至為歲時大節，有「冬至大如年」之說，家....
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中醫師教戰：高顏質元宵這樣做

中醫師教戰：高顏質元宵這樣做

中醫養生
周美珊（屏東馬光中醫診所醫師）-
在臺灣，每家每戶都會在元宵節這一天晚上，與家人相聚一堂，吃一碗象徵圓滿團圓的元宵，祈求新一年的豐收，圓滿平安。....
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吃元宵、喝對茶 不怕糯米難消化

吃元宵、喝對茶 不怕糯米難消化

健康生活
劉宗昇（彰化馬光中醫診所醫師）-
上元「吃元宵」源自於宋朝，當時稱為「浮圓子」，明朝之後才改稱「元宵」。古時吃元宵是今年開始的好兆頭，吃元宵象徵家福，故每....
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元宵夜湯圓香 吃得安心最吉祥

元宵夜湯圓香 吃得安心最吉祥

雲嘉屏
李擷瓔-
俗稱「小過年」的元宵佳節即將登場，不僅是迎接春天的來臨，也是家人團聚的時刻。傳統習俗中元宵節要吃「湯圓」寓意「團圓美滿」....
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蛇麼都要! 台中東興里客製化春聯供索取

蛇麼都要! 台中東興里客製化春聯供索取

台中
黃玉燕-
歲末迎新年，台中市東區東興里辦公處11日在南門福神祠，舉辦揮毫寫春聯、送春聯活動，現場除有書法老師書寫的作品，也接受客製....
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冬至不只吃湯圓 更要補腎養陽

冬至不只吃湯圓 更要補腎養陽

中醫養生
林坤立（信義馬光中醫診所醫師）-
今天就是一年一度的「冬至」，提到冬至，許多人的腦海中一定都會浮現出和家人們一起吃湯圓的甜蜜畫面，不過除了吃湯圓，其實冬至....
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冬至惜緣 三口訣健康吃湯圓

冬至惜緣 三口訣健康吃湯圓

健康生活
林倩玉-
元宵到來，在這天和家人一起享用熱呼呼的湯圓，暖胃也暖心。新竹縣是客家大縣，「惜」是客家語「吃」的意思，因此吃湯圓又稱「惜....
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好消化、不易脹氣 湯圓減少熱量4個吃法

好消化、不易脹氣 湯圓減少熱量4個吃法

品味生活
李梅-
湯圓包著不同的餡料，甜的、鹹的，好吃誘人，卻可能因高糖高熱量，對身體造成負擔，甚至誘發代謝性併發症，哪些人要小心吃湯圓，....
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桃園市衛生局 湯圓及冬令食材食品抽驗1件不合格

桃園市衛生局 湯圓及冬令食材食品抽驗1件不合格

桃園
徐乃義-
隨著寒流來襲，「冬至」冬季重要的節氣之一，適合親朋好友們一起相聚圍爐及吃湯圓，有迎接圓滿豐碩的意象，桃園市衛生局為維護民....
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彰市平和社區里民活動中心落成啓用 打造多功能建築

彰市平和社區里民活動中心落成啓用 打造多功能建築

彰投
謝五男-
彰化市平和社區里民聯合活動中心，歷經五年多時間，8日舉行落成剪綵啟用典禮，市長林世賢感謝王惠美縣長、縣議會副議長許原龍與....
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吃元宵 營養師這樣挑配料

吃元宵 營養師這樣挑配料

桃園
陳建霖-
元宵節是黃曆正月十五，亦稱為上元節、燈節，為新年的第一個月圓，象徵著春天的到來。華人傳統會吃元宵、賞花燈、猜燈謎，以示祝....
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快過年 社區送春聯吃湯圓暖胃暖心

快過年 社區送春聯吃湯圓暖胃暖心

台中
黃玉燕-
快過年了，台中市南區國光里福正宮26日提供客製化的「寫春聯、送春聯」活動，邀請台灣省書畫教育協會副總幹事陳貞惠等7位名師....
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元宵節要吃哪些食物？

元宵節要吃哪些食物？

美味人生
李熙 -
元宵節除了吃湯圓、提燈籠，還有許多傳統的習俗流傳千年，卻在我們這時代慢慢給淡忘了。有關元宵節的食俗，還有哪些呢？ ....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞