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更年期

女性更年期不怕！ 準備好，勇敢面對

女性更年期不怕！ 準備好，勇敢面對

健康生活
李郁玫-
在正常情況下，每個人大約在10歲開始逐漸走向青春期，身體開始出現明顯變化，包括冒青春痘、局部身體毛髮變濃密、骨骼開始明顯....
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足浴養生歷史悠久 對多種疾病有療效

足浴養生歷史悠久 對多種疾病有療效

中醫養生
吳歡心-
足浴，即熱水泡腳，現代一般用來緩解疲勞。其意義遠不止此。自古以來，足浴被中醫廣泛用於養生和治病。多項醫學研究證明，足浴對....
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從中醫觀點 談女性經痛和更年期

從中醫觀點 談女性經痛和更年期

中醫養生
鄧玫玲-
女性面對經痛和更年期困擾時，有人會想嘗試接受中醫的治療，曾擔任臺中縣中醫師公會理事長，現任民生堂中醫診所院長的李豐裕，在....
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女人避不開的好朋友 西醫婦科談經痛、更年期

女人避不開的好朋友 西醫婦科談經痛、更年期

醫療新聞
鄧玫玲-
和女性一生長期相伴的「月經」，這個每個月必定會來拜訪的好朋友，總會造成身體短暫的不舒服，然而如果發生疼痛的現象，就會讓女....
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更年期免緊張！ 選對方式舒緩尷尬困擾

更年期免緊張！ 選對方式舒緩尷尬困擾

醫療新聞
施芝吟-
日前一名50歲的楊太太求診於萬芳醫院婦產科，她表示自己出現燥熱盜汗、情緒莫名低落的情況已達3個多月，其中最令她難為情的是....
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更年期護膚 3個注意事項

更年期護膚 3個注意事項

品味生活
StatePoint Media 編譯/張玉-
到2025年，全球將有超過10億女性經歷更年期，占世界總人口的12%。大多數女性在五十多歲時進入更年期。然而，身體開始出....
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乾眼症與內臟機能有關 3道茶飲助改善

乾眼症與內臟機能有關 3道茶飲助改善

健康生活
蘇冠米-
乾眼症是現代人極為常見的疾病，症狀不是只有眼睛乾澀，眼皮沉重、有異物感都可能是乾眼症的表現。利用中藥材泡成茶飲，天天喝來....
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生酮快速減重 小心健康亮紅燈

生酮快速減重 小心健康亮紅燈

醫療新聞
李郁玫-
51歲的姚太太從前年開始，月經週期已出現不規律的情況，加上熱潮紅、容易盜汗、失眠等生理跡象，都代表著她已邁入更年期。....
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善用烏龜技巧 戰勝更年期

善用烏龜技巧 戰勝更年期

醫療新聞
施芝吟-
更年期是生命中自然轉變的一個階段，婦女大約發生於45~52歲，在這段期間，卵巢功能開始退化，雌激素分泌減少，月經停止，身....
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喝藥膳、按摩足部穴位 補血潤膚 舒緩更年期症狀

喝藥膳、按摩足部穴位 補血潤膚 舒緩更年期症狀

醫療新聞
穆簡-
當更年期腳步近了，大部分女性自己都會有感覺，除了月經漸漸變得不規律之外，同時還會出現身體潮熱、情緒波動，甚至晚上睡不好的....
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婦女漏尿難啟齒 骨盆底復健揮別社交障礙

婦女漏尿難啟齒 骨盆底復健揮別社交障礙

高雄
方金媛-
52歲李小姐是三個小孩的媽媽，也是機車行老闆娘。由於生產加上經常提重物，讓她感到越來越頻尿，平日跑步、打噴嚏甚至與人聊天....
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婦女更年期後發胖 恐增加心血管疾病風險

婦女更年期後發胖 恐增加心血管疾病風險

醫療新聞
李郁玫-
57歲的林太太從去年開始，生理期出現不規則，至今已完全停止，也經常容易感覺到燥熱與發汗；而且在半年內快速發胖了5公斤，腰....
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十年如一日 張鳳書喝女王蜂子凍齡保養

十年如一日 張鳳書喝女王蜂子凍齡保養

影視廣場
林蘇菲-
近年來熟齡保養蔚為話題，尤其不少女星在邁入更年期後，紛紛開始尋找保養身體、維持青春美麗的方法，張鳳書近期接下《醫次搞定》....
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骨鬆恐致死 髖骨骨折首年死亡2成

骨鬆恐致死 髖骨骨折首年死亡2成

台中
黃玉燕-
台灣每10萬名女性有392人發生髖骨骨折，為男性196人的2倍，起因骨質疏鬆導致的骨折情況，為亞太地區最高，列台灣慢性病....
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改善更年期不適 2個飲食3種藥膳

改善更年期不適 2個飲食3種藥膳

醫療新聞
李應達（桃園慈航中醫診所醫師）-
女性的更年期通常發生在45~55歲，這是生命中自然轉變的一個階段，醫學上一般認為，女性如果在1年內沒有月經來潮，就是進入....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞