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壓力山大！ 如何立即舒緩？

壓力山大！ 如何立即舒緩？

品味生活
謝施恩-
持續的緊張會導致壓力增加，身體越來越不舒服，甚至影響日常生活與工作。如果壓力已經讓您感到生氣和不滿，可以試試這些消除壓力....
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【漂流傳奇】馬拉松教練黃家保 不屈命運 跑出奇蹟

【漂流傳奇】馬拉松教練黃家保 不屈命運 跑出奇蹟

人物特寫
曾蓮-
來自香港、移民美國紐約的馬拉松教練黃家保，原本從事多媒體設計工作，後來轉為全職運動教練，至今受他幫助的學生超過2千人，其....
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│重溫好話│ 修身處世三奇書《菜根譚》

│重溫好話│ 修身處世三奇書《菜根譚》

歷史文化
允嘉徽-
《菜根譚》是明代洪應明收集編著的一部感悟人生修養、處世、出世的語錄，流露寬厚處世和出世還真的智慧。其文辭優美，對仗工整，....
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【學英文 懂新聞】親共勢力癱瘓國會？ 韓國一日內戒嚴解嚴

【學英文 懂新聞】親共勢力癱瘓國會？ 韓國一日內戒嚴解嚴

教育園地
快樂英語角-
民國三十八年國共內戰節節退敗，中華民國政府被迫撤退到臺灣後即實施戒嚴，直到民國七十六年才解除。相信所有六年級以前出生的你....
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│專家警告│ 吃錯療癒食物 越吃心情越差

│專家警告│ 吃錯療癒食物 越吃心情越差

品味生活
陳俊村-
有些人在情緒低落或壓力很大時，會藉由食用某些「療癒食物」（comfort food）來改善心情，例如：甜食、炸物等。但專....
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銘記信仰．靈魂獲永生 《 神的羔羊 》

銘記信仰．靈魂獲永生 《 神的羔羊 》

藝海漫遊
大津‧麻里（Mari Otsu） 編譯/吳約翰-
施洗約翰看見耶穌來到他那裡，說道：「看哪，神的羔羊，背負世人罪孽的！」（《約翰福音》1:29）。基督教藝術經常用羔羊來描....
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韓國總統遭彈劾 專家：台或受惠半導體轉單效應

韓國總統遭彈劾 專家：台或受惠半導體轉單效應

焦點
侯駿霖-
韓國6小時「短命戒嚴」引發朝野互槓，使外資大量出逃，韓股市值僅4日就蒸發120兆元（韓元，下同；約新台幣約2.71兆元）....
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內政部1996熱線年逾20萬通 身分證掛失第一名

內政部1996熱線年逾20萬通 身分證掛失第一名

台北
戴德蔓-
內政部「1996內政服務熱線」，據統計目前每年逾20萬通，服務的前五名分別是身分證掛失、詢問社會團體成立業務、戶政業務、....
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5大學寒假12/23開始 放58天史上最長

5大學寒假12/23開始 放58天史上最長

台北
戴德蔓-
台灣的大專1學期是18週，國外約16週，為了與國際接軌，部分大學開始調整學期週數，台大、台師大、台科大、清大、陽明交大5....
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極越汽車突大裁員 中國電動車洗牌風暴來臨

極越汽車突大裁員 中國電動車洗牌風暴來臨

焦點
寧海鐘、熊斌-
由中國科技巨頭百度、電動車製造商吉利合資成立的電動車新品牌「極越汽車」，三個月前才重磅推出第二款車型，上週就宣布大規模裁....
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中共喊宗教交流又抓人 海基會：應聲援被迫害者

中共喊宗教交流又抓人 海基會：應聲援被迫害者

焦點
戴德蔓-
中共對宗教的迫害從法輪功到各大宗教，如今迫害延伸到台灣人身上。10月上旬有3名7、80歲的台灣一貫道信徒在中國廣東省中山....
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高雄第7座寵物公園 今年底啟用

高雄第7座寵物公園 今年底啟用

焦點
袁世鋼-
為推動寵物友善城市的理念，高雄市政府工務局積極推動寵物活動區的建置，15日宣布，全市第七處寵物公園岡山公園將於今年底完工....
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立院再審選罷法修法 藍盼完成初審綠籲好好討論

立院再審選罷法修法 藍盼完成初審綠籲好好討論

政治
吳旻洲-
立法院內政委員會16日將再度排審攸關調整罷免門檻的《選罷法》修正草案，藍綠都為此祭出甲動，外界預料朝野恐再度爆發衝突。國....
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民眾買車遭爛尾 中國汽車經銷商4年倒8千家

民眾買車遭爛尾 中國汽車經銷商4年倒8千家

中國
侯駿霖-
受消費低迷、資金斷鏈影響，中國車市也扛不住，曾經有行業印鈔機之稱的「4S店」也傳出倒閉潮。陸媒指出，中國汽車經銷商在過去....
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台生缺非結構學習能力 108課綱培養自主學習

台生缺非結構學習能力 108課綱培養自主學習

台北
戴德蔓-
教育部政務次長葉丙成15日受台灣大學師資培育中心、台灣大學社會系邀請，分享「學習歷程檔案的why&how」，他說，台灣學....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞