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去心火
去心火
夏天重養心 如何一覺到天亮？
中醫養生
胡乃文（中醫師）、整理／穆簡
-
2022年07月16日
夏天的氣和心氣是相通的，好的睡眠不但增強體質，還能養護心臟。中醫講春養生、夏養長、秋養收、冬養藏，夏天如何養長？最重要的....
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一書引發三退大潮
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