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大魚大肉「食積」了？中醫師的年菜餐桌消滯攻略

大魚大肉「食積」了？中醫師的年菜餐桌消滯攻略

中醫養生
游晏楠（信義馬光中醫診所醫師）-
「呷飽未？」是華人的問候語，反映了「民以食為天」的文化意涵。年節將至，餐桌上少不了雞湯、滷肉、海鮮等佳餚，但連日大魚大肉....
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