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自律不是技能 只是消除選擇的簡單行動
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鄭煦婷
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2026年09月20日
你是否苦惱自己難以自律、無法專注？你是否認為這是因為自己還沒有培養起強大的自制力？那麼，知名作家馬克．曼森（Mark M....
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一書引發三退大潮
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