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營養
營養
提升免疫力! 營養師祭「抗疫三寶」
醫療新聞
施芝吟
-
2021年07月10日
國內疫情逐漸趨緩,但防疫刻不容緩!根據中央流行疫情指揮中心資料顯示,這波疫情確診者以中、高齡族群占比高,且幾乎都有慢性潛....
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加強兒童健康力 遠離中共病毒侵襲
醫療新聞
施芝吟
-
2021年07月06日
中共病毒(武漢肺炎)在全球流行著,臺灣在各國疫情最嚴重的時候,捐贈口罩等個人防護裝備。而臺灣疫情急遽升高又大缺疫苗之際,....
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專家教你 用雞蛋抗疫
醫療新聞
施芝吟
-
2021年06月25日
防止疫情傳播,政府陸續開放民眾接種疫苗,在等待打疫苗的同時,顧好自身免疫力才是長久之道!人體抗體主要是由蛋白質構成,疫情....
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預防病毒入侵 免疫營養是關鍵
醫療新聞
施芝吟
-
2021年06月10日
COVID-19(中共病毒)造成全球大流行,勤洗手、戴口罩、保持社交距離,是最基本的防疫工作;然而面對持續升溫的疫情,除....
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焦慮感大增 補充點解憂配方吧!
醫療新聞
潘富子(北投健康管理醫院營養師)
-
2021年06月10日
本土疫情確診案例近期連連發生,令人擔憂的是確診者足跡可能已散布到你我的生活圈。由於病毒傳播快速,甚至是感染後也可能出現無....
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植牙要成功 術前評估很重要
醫療新聞
藥害救濟基金會
-
2021年06月04日
牙齒不僅是一個人的門面,更是享受美食重要的工具,反之若缺牙,除了咀嚼功能變差,長期下來會干擾營養吸收,甚至臉型都會跟著改....
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染疫居家隔離 5大原則助康復
醫療新聞
施芝吟
-
2021年05月28日
臺灣中共病毒(武漢肺炎)疫情擴大,大部分確診者都屬於輕症或無症狀,輕症者如何做好自我營養照護,幫助身體早日康復?營養師提....
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洋蔥耐放是好物!抑病毒、防癌、降三高
醫療新聞
蘇冠米
-
2021年05月27日
洋蔥是中西方廚房裡的必備食材,許多美食都少不了它,例如:莎莎醬、咖哩、涼拌菜、鐵板燒等料理。洋蔥本身是富含抗氧化營養素的....
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母親節送禮 保健食品怎麼買?
醫療新聞
李郁玫
-
2021年05月08日
從前年底開始經歷疫情衝擊,自我保健就更顯重要,所以「保健食品」也成為購買母親節禮品的熱搜關鍵字。 ....
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3分鐘做出低醣蛋餅
美味人生
Ola喬(運動營養專家、復健訓練師)
-
2021年04月14日
早餐來一份蛋餅,這是臺灣民眾最常見的吃法,可是,澱粉可能會讓血糖上升想睡,怎麼辦呢? ....
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這3種體質 水果不宜多吃
醫療新聞
蘇冠米
-
2021年02月26日
水果是一種眾多人喜愛的食物,也因為有豐富的營養,有一些人就會吃大量的水果,認為這樣的做法很養生。水果確實很好,但是錯誤的....
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母奶在6個月後沒營養?
醫療新聞
施芝吟
-
2021年02月19日
哺餵母乳的辛勞,只有經歷過的媽咪能懂!除了乳腺不通、乳腺炎的窘境,回到職場還忍受一邊上班,一邊擠奶的不便,如果長輩似是而....
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母乳哺育好處多 別讓成長配方奶粉成為孩子飲食的阻礙
醫療新聞
李郁玫
-
2021年02月19日
母乳哺育好處多多,更是從小培養嬰兒味覺的重要因素,這是嬰幼兒配方奶粉無法達到的;因為母乳會受到媽媽吃進去的各種食物影響,....
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營養師教你 6招聰明喝飲料
醫療新聞
施芝吟
-
2021年01月30日
對於很多人來說,飲料是重要的生活調劑,不過長期喝含糖飲料,對身體的傷害也是很大的。多項研究指出,攝取過多的添加糖不僅會造....
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季節性過敏 從飲食營養趨吉避凶
桃園
徐乃義
-
2020年12月09日
氣溫日夜溫差變化大,再加上空氣汙染,容易誘發上呼吸道與皮膚過敏。聯新國際醫療聯新營養總營養師呂美寶表示,過敏就是免疫系統....
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一書引發三退大潮
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