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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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登山

秋冬上山預防失溫 玉管處提醒3撇步

秋冬上山預防失溫 玉管處提醒3撇步

彰投
林萌騫-
臺灣各地氣溫逐步明顯下降，玉山國家公園管理處特別提醒，登山民眾要特別留意身體的變化，尤其是有心血管疾病病史者，若出現不適....
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山難大多可避免 安全登山觀念

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休閒旅遊
The Mountaineers（登山協會）-
編者：氣候涼爽的秋季與早冬，登山的好季節。然而，日前卻發生多起登山意外，造成無法彌補的憾事。以本文獻給讀者，期盼大家建立....
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81歲老人為病妻攀登蘇格蘭山脈

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寰宇搜奇
劉謹信-
來自英國蘇格蘭的81歲老人尼克‧加德納（Nick Gardner），站在1,021公尺高的布厄謝爾耶提夫摩爾山（Buac....
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天涼好個秋！六大熱門森林浴景點大集合

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休閒旅遊
鄭宜芬-
降級解封後，部分森林育樂場域、林道、自然步道逐步開放，不少在家悶太久的民眾，趁著秋高氣爽之際，紛紛開始著手規劃走進山林透....
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秋高氣爽 縱情山野登山去！

秋高氣爽 縱情山野登山去！

休閒旅遊
The Mountaineers（登山協會）-
秋天是非常適合登山的季節。但在山野行走時，可能遭遇一些無法預測的危機，所以，每位登山者都應該接受登山安全教育，學習野外急....
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下雨我不怕！鞋履防水三招

下雨我不怕！鞋履防水三招

休閒旅遊
鄭宜芬-
無論是夏季的午後雷陣雨，或風大雨大的颱風天，若長時間在戶外行走，或步伐過大踩過積水，有可能導致雨水濺入、溼氣浸入，衍生出....
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喜歡登山？平時做好8種體能訓練

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休閒旅遊
芳須勳 譯者：黃琳雅-
親近山林，是許多人的休閒放鬆方式之一，其中，登山更是一項不用與他人競爭的運動，沿途還能悠閒欣賞景緻，因此深受各種年齡層的....
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出遊滑鐵盧？ 專家：鞋底摩擦係數是關鍵

出遊滑鐵盧？ 專家：鞋底摩擦係數是關鍵

休閒旅遊
鄭宜芬-
進入夏季，無論梅雨季或午後雷陣雨，出門登山健行難免陰雨綿綿。據調查顯示，有八成的民眾都曾因下雨路面溼滑而滑倒！....
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買鞋要注意 保健達人看這4點

買鞋要注意 保健達人看這4點

休閒旅遊
鄭宜芬-
近來郊山健行風氣盛行，不少人會穿著支撐與抗震力不足的布鞋或涼鞋爬山，長時間穿著容易造成足部疲勞與受傷。足部保健達人、阿瘦....
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爬山有助鍛鍊肌肉 預防骨質疏鬆

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休閒旅遊
鄭宜芬-
根據統計，臺灣民眾髖部骨折發生率高居亞洲第一，50歲以上女性平均每3位就會有一位罹患骨質疏鬆，跌倒機率約為男性的兩倍，骨....
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登山新手3大不足 達人教你充實裝備

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休閒旅遊
鄭宜芬-
疫情之下，臺灣登山風氣興起，山林開放與後疫情時代國旅爆發，登山人口不斷攀升，「爬山」儼然變成既健康又新潮的戶外運動項目。....
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趁年輕，築夢踏實 心中願望你達成幾項？

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品味生活
陳創農-
忘了聽誰說的：「生為臺灣人，一生中一定要做三件事，一個是登上玉山，一個是橫渡日月潭，一個是騎腳踏車環島。」這三件事我都做....
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《上山下海過一夜》百岳大縱走 感受大自然雄偉

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影視廣場
陳本瑛-
三立都會台週三晚間十點行腳節目《上山下海過一夜》近期策畫了十天九夜的「能高安東軍大縱走」特別企劃，主持群雷艾美、黃仕傑、....
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登山事故年增逾6成 內政部籲做好5大準備

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焦點
袁世鋼-
國內登山活動日漸普及，但發生山難事故的次數也越趨頻繁，據內政部統計，去（109）年在國家公園內共發生186件山域意外，較....
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安心健行慢活 大坑23座橋樑總體檢

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台中
黃玉燕-
大坑風景區是台中市的後花園，除了擁有不同風貌氛圍的12條登山步道，當地還有許多人氣美食，如芋圓、甕窯雞、特色餐廳及農特產....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞