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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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中醫
中醫
【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】認識實用穴位:腎俞穴
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2025年10月30日
腎俞穴位於背部腰處第十四椎下即腰第二腰椎下,離脊正中1.5寸屬足太陽膀胱經,先找肚臍正對背脊中央命門穴同位置,往旁1.5....
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【鄧醫談養生】肝炎治療用小柴胡湯
健康生活
鄧醫談養生
-
2025年10月29日
肝臟是人體最大的器官,也是「沉默的器官」,罹患肝炎是肝癌高風險族群。不論是B肝、C肝,都可以用「小柴胡湯」治療。....
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臉色差又掉髮?快收藏10種「天然補血食物」
中醫養生
張淑智
-
2025年10月28日
經常疲倦、頭暈、掉髮?可能是氣血不足的警訊!本文精選10種天然補氣血食材與5道懶人食譜,從中醫與營養學角度解析,教你吃對....
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│秋冬養肺│中醫教你提升免疫抗新冠
中醫養生
林一山、Dannie Cheng
-
2025年10月27日
秋冬天氣轉冷乾燥,如何保護呼吸系統再度成為焦點。近年多項研究顯示,一些藥食同源食材如雪耳、百合、蓮藕等,有助提升免疫力。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】認識實用穴位:足三里穴
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2025年10月23日
膝眼下三寸,約四橫指的距離,有一凹溝處。或以手大拇指按膝蓋上,其他四指併攏,放膝蓋骨外側,中指尖碰到的凹陷處。按著穴位,....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】認識實用穴位:太谿穴
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2025年10月23日
太谿穴位於腳內踝後五分,與跟骨筋腱之間凹陷處;屬足少陰腎經俞穴,五行屬土,腎脈氣匯聚於此,為回陽九針之一,也是九針十二原....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】認識實用穴位:陽陵泉穴
中醫養生
溫嬪容醫師
-
2025年10月23日
陽陵泉穴位於小腿外側關節之下一寸,脛骨後,腓骨前尖骨凹陷處;屬足少陽膽經,為該經脈氣所入,歸合於臟腑的合穴,五行屬土。此....
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霜降不是牛排 秋冬養生重黑白
中醫養生
鍾典育(瑞隆馬光中醫診所醫師)
-
2025年10月22日
二十四節氣是古人觀察自然氣候變化,因應不同季節特性在農耕、生活與養生保健上。一年有春、夏、秋、冬四季,而每一季又各有六個....
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中醫秋季調理肌膚 為入冬做準備
品味生活
夏瑜
-
2025年10月22日
落木蕭蕭,荻花瑟瑟。秋天對許多人來說是喜憂參半的,雖然不再苦於暑熱,但也意味著皮膚乾燥、暗淡、發癢的季節到來了。....
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【鄧醫談養生】五十肩的保養調理
中醫養生
鄧醫談養生
-
2025年10月22日
手抬不起來,穿衣服要從後面拉,梳頭都成問題,睡覺不敢翻身,壓到就劇痛,疼痛是鑽到骨頭裡的痛,西醫拍完X光片,說骨頭沒事,....
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【鄧醫談養生】血癌要用生附子
健康生活
鄧醫談養生
-
2025年10月15日
血癌(白血病)是一種骨髓造血細胞癌化的惡性疾病,其特點是骨髓中的白血球細胞發生異常增生,取代了正常的造血功能,影響紅血球....
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60+「老人臭」怎形成?如何改善?
健康生活
Amber Yang
-
2025年10月15日
許多人走過長者身旁時,常會聞到一股特殊氣味,俗稱「老人臭」,在日本則被稱為「加齡臭」。這種氣味主要與代謝、飲食及生活習慣....
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流汗過多易抽筋 快速止汗法
中醫養生
胡乃文(中醫師)整理/王佳宜
-
2025年10月14日
人流汗過多,不但會導致體內水分流失,還會造成電解質不平衡,尤其是鈉、鉀離子濃度相對偏低;一旦電解質不平衡時,肌肉就容易不....
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傳統智慧 眼針療法守護靈魂之窗
高雄
方金媛
-
2025年10月13日
40歲的林姓男子近日突然出現「複視」症狀,看東西出現重影,導致無法專注工作,日常生活大受影響。經中醫眼針治療兩個療程後,....
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憂鬱症分四種 用穴位+茶飲舒緩您的身心
中醫養生
楊婕妤(彰化馬光中醫診所醫師)
-
2025年10月10日
憂鬱症是一種常見的心理疾病,通常表現為長期的情緒低落感、興趣喪失、失眠、食慾變化等症狀。憂鬱症不僅影響心理狀態,還可能影....
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一書引發三退大潮
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