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43歲身心亮紅燈 跑步讓他甩掉壓力、走出困境

43歲身心亮紅燈 跑步讓他甩掉壓力、走出困境

人物特寫
李梅-
出版近二十本書、被譽為「日本美學大師」的松浦彌太郎，在43歲那年因為解決不了的工作壓力，陷入困境，身心健康都亮起紅燈。誰....
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香港片商被逼簽禁言合約 前港姐發文表心聲

香港片商被逼簽禁言合約 前港姐發文表心聲

影視廣場
佟亦加-
中共強推「港版國安法」，對港台藝人及工作人員的打壓也日趨嚴酷。日前有消息指，香港電影公司受到中方壓力，開拍中港合拍片時，....
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人生是一連串選擇題 優先順序是什麼？

人生是一連串選擇題 優先順序是什麼？

縱橫職場
金炅祿　譯者／陳采宜-
安東尼．羅賓斯（Anthony Robbins）是一位世界級的勵志演說家，同時也是潛能開發專家，他在自己的著作中提到了「....
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世界並非一塵不染 包容，舒緩人際關係

世界並非一塵不染 包容，舒緩人際關係

品味生活
林萃芬-
「用餐完畢，馬上就要收拾餐盤。」「無時無刻都想要洗手。」「地板有一點灰塵就要掃地、拖地。」我們身邊不乏有這樣愛乾淨的朋友....
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30公尺外錄影「監人」 檢方：有壓力就可報警

30公尺外錄影「監人」 檢方：有壓力就可報警

焦點
袁世鋼-
「高雄市第3屆市長罷免案」將於6月6日舉行投票，針對投開票所內、外各種可能妨害投票的違法行為，高雄、橋頭兩地檢署3日聯合....
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宵夜到底能不能吃？掌握好6大原則

宵夜到底能不能吃？掌握好6大原則

醫療新聞
蘇冠米-
對許多忙到很晚才下班的人來說，回家後總忍不住吃些宵夜慰勞自己，也有人是白天過於忙碌，三餐隨意吃，到了睡前需要吃點東西充飢....
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疫情中，企業領導人該如何面對員工？

疫情中，企業領導人該如何面對員工？

縱橫職場
周婉晴-
在中共病毒（武漢肺炎）疫情期間的危機時刻，一位領導者的職責不在於能夠預測未來，而在於能為他的手下員工提供一種庇護角色，讓....
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寵物也會擔心疫情？飼主可以這樣做

寵物也會擔心疫情？飼主可以這樣做

品味生活
陳霆-
為了減少肺炎感染機會，大多數的人必須長時間待在家中。而這種新的生活模式，也對家中的寵物造成了影響，畢竟，對牠們而言，這幾....
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控制「壓力」 蕁麻疹能大幅改善

控制「壓力」 蕁麻疹能大幅改善

醫療新聞
克里福德•W•巴塞特（紐約過敏與哮喘醫療中心醫學主任）-
婦產科醫師泰麗來到我的診間，因為她出現蕁麻疹症狀已經幾個月了。我跟她交談過後，詳細記錄了她過往的病史，也對她的病情做了些....
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活出美好人生 不讓「壓力」拖垮你

活出美好人生 不讓「壓力」拖垮你

醫療新聞
林旭華（家醫科醫師）-
壓力似乎無形亦有形，因為看不見又摸不著，但是卻可影響整個人的身心健康，導致自律神經失調，影響人體神經系統和內分泌系統的平....
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親餵母乳壓力大？產前與產後的關鍵

親餵母乳壓力大？產前與產後的關鍵

健康生活
李郁玫-
雖然哺餵母乳對初生兒帶來很多好處，但這卻是很多媽媽產後最大的壓力來源，甚至是不堪回首的夢靨。....
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落戶石家莊零門檻 分析：緩解地方財政壓力

落戶石家莊零門檻 分析：緩解地方財政壓力

中國
蕭律生-
中共地方財政、經濟問題愈顯突出。河北省會石家莊直接零門檻落戶（指在某地遷入户口），「是人都搶」；北京市財政局長公開喊窮，....
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史上首次 NASA拍到超音速飛行衝擊波互動

史上首次 NASA拍到超音速飛行衝擊波互動

教育科普
陳俊村-
美國國家航空航天局（NASA）最近藉由先進的空對空攝影技術，首次拍攝到兩架飛機以超音速飛行，所產生的衝擊波互相影響的圖片....
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陸中學「笑臉牆」 年級越高笑容越少

陸中學「笑臉牆」 年級越高笑容越少

社會萬象
張菁山-
近日，大陸某中學一「笑臉牆」活動中，人們發現隨著年級的上升，壓力的增加，讓孩子們開懷大笑變得很難。孩子的笑臉被認為是對中....
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研究：看樹可紓壓 樹木越茂密效果越好

研究：看樹可紓壓 樹木越茂密效果越好

寰宇搜奇
美國伊利諾大學（University of Illinois）的一項研究發現，看樹可以降低心理壓力，而且樹木的數量越多，....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞