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桃療推手作健康月餅 低油、低糖、少加工

桃療推手作健康月餅 低油、低糖、少加工

桃園
徐乃義-
迎接中秋佳節，衛生福利部桃園療養院健康促進暨衛生教育委員會舉辦「秋月同歡、健康相伴-秋節飲食健康吃」活動，營養師籃筱筑帶....
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哪些水果好吃又低糖？

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美味人生
陳俊村-
水果的營養成分很高，但它們含有果糖和葡萄糖這兩種糖。如果你有在控制自己對糖的攝取，了解哪些水果是低糖的，以及它們含有多少....
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3分鐘做出低醣蛋餅

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美味人生
Ola喬（運動營養專家、復健訓練師）-
早餐來一份蛋餅，這是臺灣民眾最常見的吃法，可是，澱粉可能會讓血糖上升想睡，怎麼辦呢？ ....
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