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下一個大瘟疫「X 病」? 專家教四招自保
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【鄧醫談養生】白內障年輕化 中醫調理護眼養眼
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2024年04月19日
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外食族這樣吃 健康不踩雷
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2024年04月18日
現代社會的生活節奏快速,在講求效率的時代下,外食成為男女老少的最佳選擇,但外食餐點多數口味重,會造成身體的負擔,所以如何....
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虛寒體質難受孕 中醫調理有妙方
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李怡欣
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2024年04月18日
藍小姐34歲,已婚五年未懷孕,西醫檢查診斷子宮內膜異位症及巧克力囊腫,試管嬰兒連續三次失敗。想要懷孕的她轉往中醫調理,經....
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養好腸道菌 窈窕健康不是夢
健康生活
Amy Denney 編譯/趙孜濟
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2024年04月17日
當談到健康與減重時,直覺觀念就是必須吃得更好與多運動。然而,這種觀念並無法真正解決體重危機與疾病問題。專家認為,正確保健....
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有益化療的抗癌食物
健康生活
柳秀乖(乳癌防治基金會營養保健講師)、張金堅(臺灣大學醫學院外科教授)
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2024年04月16日
許多天然食物所含的營養素,可抑制腫瘤生長、擴散及轉移,也可提供熱量、纖維質,能增強體力、促進排毒。對於正在對抗癌症的患者....
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春日養肝 中醫推薦三粥品
中醫養生
周博(紐約百草園診所所長、中醫師)
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2024年04月15日
春天是肝病多發季節,而肝臟是人體消化系統的重要臟器,和五臟六腑都有關聯。春天喝粥,對於養肝護肝有莫大好處,同時喝粥能夠養....
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正統四神湯你喝對了嗎?
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黃玉芬(昌盛堂中醫診所中醫師)
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2024年04月15日
臺灣溼度較高,容易讓人產生疲倦、全身沉重、精神昏沉嗜睡、胸悶、容易口渴、大便黏膩,甚至依個別體質不同,衍生出鼻炎、皮膚炎....
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靈魂存在嗎? 如何照顧靈魂的健康
健康生活
楊景端、王賀
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2024年04月13日
我們在追求身體、心理和社會健康的同時,更需要關注一個非常重要的面向——靈魂。靈魂是什麼?它和健康有什麼關係?本文將與您探....
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北市溪山里百人腹瀉案 醫示警三類人要小心
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2024年04月12日
台北市士林區溪山里爆發疑急性腸胃炎群聚百餘人有腹瀉等症狀,經查地居民日常用水,取自未經加藥消毒處理的山泉水,非北水處供應....
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ESTP 勇敢面對挑戰——金銀花茶
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2024年04月12日
16型人格養生茶飲系列,本篇介紹ESTP類型,外向、富有行動力。勇於冒險、喜歡嘗試新事物,且擅長挑戰。不過,ESTP人格....
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【鄧醫談養生】鼻竇炎中西醫治療
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2024年04月12日
鼻竇炎是指鼻腔周圍的空腔、鼻竇發炎和腫脹的狀態。這些空腔通常充滿空氣,並與鼻腔相通,有助於調節呼吸道的壓力和溼度。當鼻竇....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】心腹大患
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2024年04月12日
為什麼會有「妖」字,妖從哪來?妖有多少種?人妖、女妖、狐妖、蛇妖、花妖、水妖、鼠妖、夜妖、晝妖、山妖、天妖、妖神、妖童、....
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善用自癒力 幫助人體自行修復
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2024年04月12日
您知道嗎?有些疾病在不用藥的情況下仍然會自行痊癒,這已經獲得許多中西醫研究的證實,人體存在某種程度的自癒能力。....
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古典舞老師教妳練出 「完美鉛筆腿」
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2024年04月11日
不容否認的,大腿是女性最想雕塑的部位之一,但大腿及其內側肥肉,通常會與臀部肥肉、骨盆兩邊的肉連成一體,再加上下半身肥胖與....
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一書引發三退大潮
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