Line@
訂報 影音 專題 評論 養生
首頁 最新文章

養生

立秋養肺防秋燥 為秋冬健康打好基礎

立秋養肺防秋燥 為秋冬健康打好基礎

中醫養生
歐怡君（亞灣馬光中醫診所醫師）-
立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋季的開始。雖然臺灣在立秋後仍常有「秋老虎」帶來高溫，但隨著日夜溫差逐漸加大、空氣....
閱讀更多
翻轉人生下半場 銀髮即戰力崛起

翻轉人生下半場 銀髮即戰力崛起

健康生活
林郁真-
～退休不再是職涯終點，擺脫年齡標籤，用人生歷練寫下新篇章。～....
閱讀更多
你累了嗎？開冰箱就忘記要幹嘛 醫：一杯柳橙汁，失智風險少一半

你累了嗎？開冰箱就忘記要幹嘛 醫：一杯柳橙汁，失智風險少一半

健康生活
楊子樊-
看某人覺得挺眼熟，卻想不起名字。總算記得買銀杏，卻始終忘了吃。準備煮晚餐，開冰箱瞬間忘記要幹嘛。感覺自己變得比從前孤僻、....
閱讀更多
暈車令人掃興 醫生分享不用吃藥的緩解方法

暈車令人掃興 醫生分享不用吃藥的緩解方法

醫療新聞
陳俊村-
有些人在搭乘交通工具出遊時，會出現暈動症（即暈車、暈船、暈機），這種不舒服的感覺實在令人掃興。不過，有英國醫生說，有一種....
閱讀更多
【鄧醫談養生】脾胃不好 喝四神湯

【鄧醫談養生】脾胃不好 喝四神湯

健康生活
鄧醫談養生-
胃口好就是肚子餓，這只對了一半。胃口分兩種，時間到了，想吃東西，這是脾；食物的味道，酸甜苦辣鹹，這是胰臟在管。胰臟在中醫....
閱讀更多
吃多少蝦子算太多？ 會發生什麼事？

吃多少蝦子算太多？ 會發生什麼事？

醫療新聞
陳俊村-
有些人對蝦子等海鮮過敏，平時不會或很少吃蝦子，但其他人在享用這種美食時，可能不會留意自己吃了幾隻，也許一不小心就吃太多了....
閱讀更多
天氣炎熱時 如何安全保存藥物？

天氣炎熱時 如何安全保存藥物？

醫療新聞
陳俊村-
炎熱的夏天，我們的皮膚會被陽光晒傷，或身體因高溫脫水。放在家裡的藥物，也會因為高溫而受損，進而變得比較沒效、甚至不安全。....
閱讀更多
食品專家解析：青香蕉、熟香蕉 各有特色

食品專家解析：青香蕉、熟香蕉 各有特色

健康生活
夏雨-
香蕉有益健康廣為人知，但多數人會吃熟了的黃香蕉，而青綠色的香蕉一般都會等待放熟後再吃。不過，食品專家表示，青香蕉有不同的....
閱讀更多
不只時髦 女性運動服潮流背後的心理學

不只時髦 女性運動服潮流背後的心理學

健康生活
陳俊村-
時下女性似乎越來越喜愛穿運動服，即便不是在運動也穿，尤其是緊身褲。但這種運動服日常化的潮流不光是為了時髦，有研究揭示了它....
閱讀更多
香港腳夏季大復發 中醫針對體質改善

香港腳夏季大復發 中醫針對體質改善

健康生活
陳靖安（健康醫療網記者）-
每到夏天，高溫加上潮溼環境，不少民眾開始出現腳趾縫搔癢、脫皮、長水泡，甚至伴隨濃濃腳臭等俗稱「香港腳」的症狀反覆發作。很....
閱讀更多
夏天限定「功能性胃脹」醫：快檢視這些習慣！

夏天限定「功能性胃脹」醫：快檢視這些習慣！

醫療新聞
楊子樊-
天氣一熱，不少人開始出現「夏天限定」的腸胃困擾，「沒吃很多，肚子總是脹脹的」、「下午胃悶悶，晚上容易脹氣」，許多人以為只....
閱讀更多
【名家專欄】別讓消極情緒 主宰我們的生活

【名家專欄】別讓消極情緒 主宰我們的生活

健康生活
Faith Wood（專欄作家） 編譯／信宇-
各位親愛的讀者朋友，你有沒有過因為各種原因，放棄去做自己真正想做的事情的經歷？....
閱讀更多
保護孩子視力 近視預防與控制實用手冊

保護孩子視力 近視預防與控制實用手冊

健康生活
Mercura Wang 編譯／健康內容團隊-
近視是最常見的視力問題之一。近視不只是「看遠不清楚」這麼簡單；如果兒童近視快速加深，未來發展為高度近視，罹患視網膜剝離、....
閱讀更多
【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】舌燦蓮花

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】舌燦蓮花

中醫養生
溫嬪容醫師-
南北朝後趙國主石勒，試探高僧佛圖澄的道行，只見高僧把缽盆盛滿水，焚香持咒。不久，缽中竟生出青蓮花，光色奪目，於是舌燦蓮花....
閱讀更多
睡眠不足怎知道？ 研究：從口水檢測可知

睡眠不足怎知道？ 研究：從口水檢測可知

健康生活
陳俊村-
睡多少算睡眠不足？雖然目前尚無臨床檢測方法，可以判斷一個人是否睡眠不足，但最近一項研究顯示，透過唾液檢測，可以看出睡眠充....
閱讀更多
7891011 9 / 20 頁
恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞