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紀元副刊

男運動量比女多 才有相同護心效果

男運動量比女多 才有相同護心效果

品味生活
陳俊村-
對於維持心臟健康而言，運動就像服用藥物，而且要服用適當的「劑量」才有效。最新研究顯示，這個運動「劑量」可能因人而異。男性....
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規律

規律

副刊文學
楊子-
規律的生活，像一張白紙掉落地面般無聲。只是，當被自己撿起，回想前一刻發生什麼，宛若複製貼上般，可以不假思索，雖然缺了點刺....
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世上唯二不限速公路！

世上唯二不限速公路！

寰宇搜奇
陳俊村-
對於喜愛極速賽車的人來說，除了賽場外，沒有速度限制的公路是最理想的駕馭場所，因為既不必躲避警察追捕，也不必擔心被開罰單。....
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遺失iPhone在國外找到？ 小心有詐

遺失iPhone在國外找到？ 小心有詐

品味生活
陳俊村-
手機遺失是令人沮喪的事情，尤其是價格不菲的智慧手機iPhone，遺失的人肯定都很想找回失物。有不肖分子利用iPhone失....
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楓紅時節　踏訪武陵農場

楓紅時節　踏訪武陵農場

休閒旅遊
廖儷芬-
每年秋冬，武陵農場便成為台灣少數高山賞楓勝地之一。這處位於台中和平區、海拔約 1,750 到 2,200 公尺的山區農場....
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國際遊客愛上臺灣 英媒編輯分享見聞

國際遊客愛上臺灣 英媒編輯分享見聞

休閒旅遊
陳俊村-
英國《每日郵報》的旅遊編輯哈里森（Genie Harrison）日前造訪臺灣，從北到南暢遊許多景點。她稱讚，這個島嶼有活....
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｜一池三山 意境傳千年｜秦始皇開創中華園林造景主題

｜一池三山 意境傳千年｜秦始皇開創中華園林造景主題

歷史文化
允嘉徽-
從戰國時期的秦國到大一統的秦朝，開創的園林與苑囿的格局，在中國園林美學史上立下華章巨構。以宮城中的園林來說，商周時期的園....
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《學英文 懂新聞》「臺灣有事論」遭中共報復 賴清德吃日本海鮮相挺

《學英文 懂新聞》「臺灣有事論」遭中共報復 賴清德吃日本海鮮相挺

教育園地
快樂英語角-
日本首相高市早苗的「臺灣有事論」引發中國強烈反彈，北京祭出一系列報復措施，其中包括再次暫停日本海鮮進口。總統賴清德在社群....
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｜感受 千年古都｜ 24小時玩京都攻略

｜感受 千年古都｜ 24小時玩京都攻略

休閒旅遊
記者Tim Johnson 編譯／柳嵊濤-
日本京都充滿靈性之美和幾近令人醉心的神祕，在世上少有地方能與之相媲美。這座擁有約150萬人口的城市，曾是日本長達逾千年的....
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管風琴的跨時空對話 專訪葛萊美獎得主Paul Jacobs

管風琴的跨時空對話 專訪葛萊美獎得主Paul Jacobs

人物特寫
曾蓮-
今年九月中旬，一個令人屏息的夜晚，美國紐約中城聖母瑪利亞教堂（Church of St. Mary the Virgin....
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為何飛行員通訊時要說「Roger」？

為何飛行員通訊時要說「Roger」？

寰宇搜奇
陳俊村-
你可能曾經在電影或電視中看到，航空公司的飛行員在與塔臺的航管人員通訊結束時，會說「Roger」，而不是「Yes」。為什麼....
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神韻熱飆升 2026巡演首站法國掀起搶票潮

神韻熱飆升 2026巡演首站法國掀起搶票潮

神韻專題
張妮-
距離神韻開啟2026全球巡迴演出之旅還有不到一個月時間，首站法國票房火熱，觀眾掀起了搶購門票的熱潮。有觀眾購票心切，即使....
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冬風裡的二崁聚落　再傳一縷香

冬風裡的二崁聚落　再傳一縷香

休閒旅遊
廖儷芬-
冬天的澎湖，風常常很冷、很急，但走進二崁聚落的巷子，感覺又是另一回事。 中午十二點多，天亮著，光貼在石牆、灰瓦上，線條清....
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｜經典法式｜會拉絲的起士馬鈴薯泥

｜經典法式｜會拉絲的起士馬鈴薯泥

美味人生
TheKitchn.com網站Meghan Splawn和Jan Valdez 編譯／徐海韻-
阿利戈起士薯泥（起士馬鈴薯泥，Pommes aligot）遠不只是加了起士的馬鈴薯泥。這種將綿軟的馬鈴薯泥和起士完美融合....
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香烤馬鈴薯料理 全家人都愛吃

香烤馬鈴薯料理 全家人都愛吃

美味人生
王知涵-
馬鈴薯是西方社會的主食之一，有飽足感，重要性就如同東方社會的米飯，因此衍生出各式各樣的馬鈴薯料理。尤其是烤馬鈴薯，更是年....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞