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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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|圖解新聞|日常小病的簡易家庭療法
健康生活
Emma Suttie 編譯/張紫珺、臺灣圖解新聞專題組
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你知道嗎,要緩解日常生活中遇到的各類不適──從處理小小傷口到對付各種疼痛,再到解決心理健康方面的問題,用你家廚房裡可找到....
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【鄧醫話本草】雁肪
健康生活
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2026年08月06日
「藥是樂上草」,「藥」字體現古人利用大自然草本植物,療癒疾病,恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源,自古,人類對藥物的認識....
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最易忽略的身體警訊:腰痠、疲勞、頻尿
中醫養生
陳宜民(陽明馬光中醫診所醫師)
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2026年08月06日
今天談的話題叫「腎虛」,這個名詞很常聽到,大多數人都理解為「男性性功能障礙」。的確性功能障礙是腎虛症狀的其中之一,但學理....
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|週間小語|「角色混亂」發展危機
健康生活
緩緩心理諮商所
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2026年08月06日
有一部很紅的電影《腦筋急轉彎2》,大家看了嗎?裡面談到主角在青少年時期的身心變化,以及情緒經驗與自我信念之間的發展,而這....
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英研究:高齡照護時間過長 認知下降風險增
醫療新聞
黃嫊雰(健康醫療網)
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2026年08月06日
高齡人口攀升,增加長照需求,中年子女照顧年長父母,或是年邁配偶之間互相照顧皆漸成常態,但長時間且高強度的照護工作,可能也....
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翻轉人生下半場 銀髮即戰力崛起
健康生活
林郁真
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2026年08月06日
~退休不再是職涯終點,擺脫年齡標籤,用人生歷練寫下新篇章。~....
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中年男性「代謝地雷」:痛風、三高、脂肪肝
中醫養生
許哲維(建功馬光中醫診所醫師)
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2026年08月06日
最近很多大哥拿著年度體檢報告走進診間,看著滿江紅的數據無奈的說:醫師,我有高血壓、血脂偏高,還有脂肪肝……話才剛說完,腳....
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高齡撤退?第三人生重新出發
健康生活
楊世承(成人及繼續教育博士)
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2026年08月06日
我想,退休後最重要的,正是學會「忘憂」。 更要像那一整片橘黃色花海般,保有開朗、積極的生命力,而不是因面對老化現實,便選....
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你累了嗎?開冰箱就忘記要幹嘛 醫:一杯柳橙汁,失智風險少一半
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楊子樊
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2026年08月06日
看某人覺得挺眼熟,卻想不起名字。總算記得買銀杏,卻始終忘了吃。準備煮晚餐,開冰箱瞬間忘記要幹嘛。感覺自己變得比從前孤僻、....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】妥瑞兒
中醫養生
溫嬪容醫師
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2026年08月06日
一位皺著眉頭的媽媽,帶著10歲的兒子,從北部來就診。這位小男孩10天以來,只要是醒著,頭就會不自主的一直往右邊甩,右腳與....
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立秋養肺防秋燥 為秋冬健康打好基礎
中醫養生
歐怡君(亞灣馬光中醫診所醫師)
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立秋是二十四節氣中的第十三個節氣,也是秋季的開始。雖然臺灣在立秋後仍常有「秋老虎」帶來高溫,但隨著日夜溫差逐漸加大、空氣....
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老化不可逆?增肌、正姿、修心養神 逆轉生理時鐘
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楊子樊
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2026年08月06日
很多人以為,疲憊是年紀到了的自然結果,卻忽略了一個關鍵事實:讓人快速衰老的,往往不是歲月,而是錯誤的生活方式。外表看似年....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】為什麼是八八節
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溫嬪容醫師
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2026年08月06日
世界各國慶祝父親節日期不一,多數選在六月的第三個星期天。中華民國34年,對日抗戰如火如荼,為了歌頌讚揚在戰場上為國犧牲的....
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暈車令人掃興 醫生分享不用吃藥的緩解方法
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陳俊村
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2026年08月05日
有些人在搭乘交通工具出遊時,會出現暈動症(即暈車、暈船、暈機),這種不舒服的感覺實在令人掃興。不過,有英國醫生說,有一種....
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【鄧醫談養生】脾胃不好 喝四神湯
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鄧醫談養生
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2026年08月05日
胃口好就是肚子餓,這只對了一半。胃口分兩種,時間到了,想吃東西,這是脾;食物的味道,酸甜苦辣鹹,這是胰臟在管。胰臟在中醫....
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