Line@
訂報 影音 專題 評論 養生
首頁 最新文章

養生

大山北月的雲

大山北月的雲

健康生活
慈璇（專欄主筆）-
小時候喜歡獨自躺在鬆軟的稻草堆上，仰望藍天中變幻不定的白雲，浮想聯翩。小腦袋瓜更好奇的想：是否天外還有天？那天外是什麼？....
閱讀更多
喝薑棗茶 排除體內溼寒

喝薑棗茶 排除體內溼寒

中醫養生
陳如意-
天地陽氣蒸騰於外，氣溫升高，人體的陽氣也跟著往外走，氣血運行偏向皮膚表面，人容易出汗、毛孔打開。若是貪涼，猛吹冷氣、喝冷....
閱讀更多
瘦瘦針不只助減重 臺大：防癌潛力新發現

瘦瘦針不只助減重 臺大：防癌潛力新發現

醫療新聞
黃星若-
俗稱「瘦瘦針」的GLP-1受體促效劑，近年因減重效果受到關注，如今防癌潛力也有新發現！....
閱讀更多
專家：孤獨會讓大腦遺忘美好時刻

專家：孤獨會讓大腦遺忘美好時刻

健康生活
陳俊村-
孤獨會影響身心健康，如同慢性病般使身體受損。有專家說，孤獨還會對人們的記憶悄悄的做一件事，讓人生中美好的時刻消失。....
閱讀更多
研究：AI聊天機器人會使心理健康惡化

研究：AI聊天機器人會使心理健康惡化

健康生活
陳俊村-
時下生成式人工智慧（AI）的應用已經十分普及，以至於人們經常使用ChatGPT之類的聊天機器人，來尋求建議或解決問題，其....
閱讀更多
用在地材料 自製蛋白質料理

用在地材料 自製蛋白質料理

健康生活
謝長鴻（馬可，廚師）-
經過十多年的地中海飲食，我自己深刻感受到「蛋白質的重要性」，每餐吃夠蛋白質，不僅讓我的運動效果更明顯，精神狀態也變得比以....
閱讀更多
防晒噴霧勿噴臉 兒童、氣喘患者當心

防晒噴霧勿噴臉 兒童、氣喘患者當心

健康生活
黃星若-
臺灣全年紫外線偏高，防晒成為出門前不可少的一道防護，不少人為了方便，拿起防晒噴霧直接朝臉部噴灑完成防晒。不過重症醫師黃軒....
閱讀更多
爸爸最近變健忘？醫揭「基因+生活」雙重風險

爸爸最近變健忘？醫揭「基因+生活」雙重風險

醫療新聞
楊子樊-
不少人都有這樣的經驗，與家人團聚之餘，卻發現長輩變得「比較健忘」，同樣的問題反覆詢問、忘記剛剛交代的事情、開車時容易迷路....
閱讀更多
【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】腹痛12年

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】腹痛12年

中醫養生
溫嬪容醫師-
當大地春雷一聲響起，萬物從寒冬中復甦。春字拆開來看，上為草，下為日，意思是太陽的陽氣跑到草下去了，鑽到地裡去了，去喚醒大....
閱讀更多
【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】心導管手術後

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】心導管手術後

中醫養生
溫嬪容醫師-
有句話說：「冤有頭，債有主。」若是自己闖的禍，自己摸摸鼻子承擔，無話可說，但是當橫禍飛來，又找不到禍因或肇事者，此時真的....
閱讀更多
我們腦中的念頭，來自哪裡？

我們腦中的念頭，來自哪裡？

健康生活
瑪雅．米茲拉希（Maya Mizrahi） 編譯／柳嵊濤-
「觀點即貨幣」時代，有多少思想和情感，是真正屬於我們自己？心理學家喬丹．彼得森在一次講座中，曾引用著名瑞士精神科醫生卡爾....
閱讀更多
【圖解新聞】電玩如何改變大腦？

【圖解新聞】電玩如何改變大腦？

健康生活
Marina Zhang、黃芸芸、臺灣大紀元圖解新聞小組-
遊戲玩家占美國人口的71%；平均而言，每年花在打電玩上的時間至少相當於一個月。這會如何影響人的情緒、認知與感官？....
閱讀更多
長時間低頭 「科技頸」已悄悄侵蝕健康

長時間低頭 「科技頸」已悄悄侵蝕健康

醫療新聞
曾蓮-
在現代生活中，電子產品已成為不可或缺的一部分，但隨之而來的「科技頸」（Tech Neck）正悄悄侵蝕大眾的健康。長時間以....
閱讀更多
【鄧醫話本草】槐實

【鄧醫話本草】槐實

健康生活
鄧醫談養生-
「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識....
閱讀更多
看太多電視 研究：當心大腦被腐蝕

看太多電視 研究：當心大腦被腐蝕

健康生活
陳俊村-
有人說：「沒知識也要有常識，沒常識也要常看電視。」這句話或許可以作為看電視的藉口，但看太多電視不但浪費時間，恐怕也對身心....
閱讀更多
34567 5 / 20 頁
恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞