生活的正念覺察

生活的正念覺察

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大雄（Joe），某上市公司協理，近年來，用書籤形式的短文，抒發生活體悟、開啟自己的療癒寫作歷程。用有趣的文字，省思反芻生活與生命，可以是自我解嘲，也可能是笑看由己，看淡與放下的身段與轉身，歲月如此輕慢短暫，但也可以是平凡的燦爛。
【生活的正念覺察】放手
副刊文學

【生活的正念覺察】放手

決定了就放手吧！沒了輔助輪，妮妮騎一小段後滑倒了，跟學步一樣。「不哭，起來，拍拍，再騎看看。」一陣子的不氣餒，加上不斷的
【生活的正念覺察】奔6，前進中
副刊文學

【生活的正念覺察】奔6，前進中

之前的文章中寫到，努力變得更耐用，才能延長職場的賞味期。陳科長說：「延長職場賞味期的想法蠻特別的，認知上通常是在食物才會
【生活的正念覺察】迎幸福迴力鏢效應
副刊文學

【生活的正念覺察】迎幸福迴力鏢效應

我們的行為並不像是子彈或弓箭，射出去後就往目標前進然後就結束了，它更像是擲出的迴力鏢，最終還是會回到我們手上。
【生活的正念覺察】時間管理魔人
副刊文學

【生活的正念覺察】時間管理魔人

女兒跟老婆都說我是時間控，時刻折磨她們脆弱的身心靈，更精確的說，應該叫做時間管理魔人。
【生活的正念覺察】三隻小豬
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【生活的正念覺察】三隻小豬

有三隻可愛的小豬，他們都想建一座漂亮的房屋，媽媽要他們各自去建屋。想起媽媽給我們講的童話故事書，我們家，剛好也是三隻小豬
【生活的正念覺察】自己飛
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【生活的正念覺察】自己飛

第一次出國，媽媽把妳安穩的保護在肚子裡。妳沒買機票就坐上了飛機，妳繫上安全帶很是開心，但不斷雀躍翻滾卻讓媽媽很辛苦。
【生活的正念覺察】食之有味
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【生活的正念覺察】食之有味

近來年事已高，修為耿直許多，「少蓋」者亦「少鈣」也。沒有皮也剔光了肉的「雞骨架」，沒有豬骨的重金屬和膽固醇，雖然清淡不濃
【生活的正念覺察】化石
副刊文學

【生活的正念覺察】化石

人心裡多少都有石頭，別說你沒有？不斷的自尋苦惱，耽溺在生活的怨嘆蹉跎，便會沉積成了石頭。
【生活的正念覺察】多心的紫花酢漿草♥
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【生活的正念覺察】多心的紫花酢漿草♥

在層層疊疊的葉瓣中，尋找那十萬分之一的幸運降臨。但，我卻不小心迷失在妳這紫色的溫柔婉約、「心」花怒放的媚惑裡。
【生活的正念覺察】我，消失了
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【生活的正念覺察】我，消失了

一粒鹽溶入水中，鹽消失了，但是水裡卻充滿了鹹味。我，消失了，雖沒有了自己，卻也做了自己。
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