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記得小時候一直都把番茄當做水果來看待，尤其是番茄沾上用醬油、白糖粉和生薑作成的醬料的那種特殊美味，更是讓人始終難以忘懷。殊不知番茄不僅當水果吃可口味美，同時，它也是我們餐桌上的健康良伴。
話說番茄的「番」即隱含有外國血統的意思，正如當年的荷蘭人被台灣先民稱作「紅毛番」一樣，就是意指西洋來的水果。番茄原產於南美的安地斯山區，後來傳入義大利成為重要的食物，並在19世紀初傳到了美國，至於番茄最早飄洋過海來到台灣，則是19世紀末的事了，據說是日治時期由日本人從中東引進試種。
初種期間番茄還曾有一段不名譽的經歷，由於早期大部分的植物學對番茄的介紹多是：「整株植物的味道很難聞，果實根本就是爛的，而且莖葉都有毒。」如此負面的印象下，導致19世紀以前的美國幾乎沒有人敢吃番茄。
至於番茄初到台灣時情形也好不到那裡去，在豔紅的美麗外表下，雖吸引了好奇的人們來嘗鮮，但得到的反應卻是：「這是什麼怪味道？像是發臭的柿子一樣。」於是「臭柿子」就成了番茄揮之不去的臭名。可是時至今日，番茄經過不斷地研究改良，最初的臭青味已經不復存在，背負了200多年的臭名後，如今番茄已一躍成為上從王公貴族下至平民百姓最不可被替代的美食之一。
番茄由於是外來種，所以台灣農民大多叫它洋柿子，同時還有一個小名叫西紅柿，現在台灣的農村已有大量的栽培，是一種很有經濟價值的蔬果。
番茄為熱帶植物，一年生，由於不耐寒冷，多栽種在比較高溫乾燥的砂質壤土或壤土灌溉方便的地方，在台灣大多分布在台中以南的縣市，播種的時期則依當地的氣候而異。番茄的種植在管理上要比一般的蔬菜繁雜一些，除了要經常除草外，到了它要開始分枝的時候，還要架設V字型的棚架作為支撐。
同時，番茄還經常需要修剪整枝，到結果的時候，要將後結的果摘除，在每一花穗上只留3至6個即可，如此果實的形狀就會碩大和一致。為了使果實發大轉紅，在綁蔓時要使花序外露，經常清除下部的衰老葉片，還要注意追肥和灌水以促早熟。在看了上述栽植番茄的繁瑣過程後，下次在你享受可口的番茄時，當思番茄雖美味但粒粒皆辛苦，對茄農們要心懷感恩之情哦！
近年來，我那高齡已80歲的老父親由於牙齒全部敗壞脫落，戴上假牙後竟然一直不能適應，三餐只願吃小餐包配牛奶而拒吃其他的食物。在苦無對策下，按照食譜的建議在紅燒牛肉麵和咖哩麵中增添了番茄後，老父親竟然吃上了癮，一星期總要煮上幾回。幾個月下來後，老父親顯得有精神多了，醫院也很少去了。難怪歐洲的諺語要說：「番茄紅了，義大利的醫生臉就綠了。」◇
