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韓式泡菜鍋 香辣過癮

韓式鍋物「泡菜鍋 」。(shutterstock)
韓式鍋物「泡菜鍋 」。(shutterstock)

文/劉宇晴
台灣人愛吃火鍋,尤其是寒冷的冬天,一鍋熱熱的火鍋端上桌,暖心又暖胃!

而近年韓國文化的盛行,其中,除了影劇效應之外,韓國料理多樣的選擇,更是讓喜愛韓式料理的人,增加了許多熱愛的美食。常見的韓式鍋物──泡菜鍋,以韓式泡菜為原料,加入嫩豆腐、蔬菜、菇類、海鮮、豬肉和牛肉,以及特製辣醬混合烹調而成。

誘人泡菜香氣,再配上一碗香Q白飯,真是絕配。看到這裡,你是不是也想馬上嘗嘗這道飽足感十足的料理啊?趕快一起動手做吧!

食材:

嫩豆腐、海鮮、牛肉、豬肉、野菇、泡菜、蔥花、韓式辣醬各適量。

做法:

1.將嫩豆腐、海鮮(或牛肉、豬肉、野菇)等食材,放入鍋中燉煮。

2.再依個人喜好,添加泡菜和韓式辣醬。

3.等鍋中食材燉煮至熟,最後,撒上點蔥花,就可以開飯了。

小叮嚀:

泡菜因其製作方式,對人體有益的益生菌。(Fotolia)泡菜因其製作方式,對人體有益的益生菌。(Fotolia)

l  韓式料理屬於口味較重的料理,如果您平常飲食較為清淡,可以先加少一點泡菜和韓式辣醬。

l  除了食譜中列出的食材外,您也可以按照自己喜好增加食材種類,比如熱狗、各種蔬菜、魚板、肉丸等。

l  泡菜因其製作方式,含有對人體有益的益生菌。◇