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對於許多喜愛喝咖啡的人來說，喝咖啡是一天的開始，就算感冒了，或是腸胃不舒服，仍然照樣喝，因為少喝了這一杯咖啡，整天都會提不起勁。中醫師提醒，如果因為感冒而喉嚨痛，不宜飲用有刺激性的咖啡，以免加重發炎症狀。
喝咖啡造成的影響
咖啡可以提神，是因為咖啡刺激腦部的作用很強，能直接影響人的精神狀態。在十六世紀咖啡剛傳到歐洲時，曾經有人主張飲用咖啡時，需要有醫師的處方。然而，發展至今，許多人已經不能一日無咖啡。
研究發現，每天攝取100~200毫克咖啡因，就足以提神，而且對身體無害。在早餐後和午休過後，喝一杯咖啡，能提振精神，但是超過這個量，就會讓人情緒變得焦躁。
也有研究發現，經常喝咖啡者，比較少發生氣喘，因為咖啡中的咖啡因能抑制氣喘。
這些族群少喝咖啡
以中醫觀點來看，咖啡豆性味辛甘、苦澀，經過炒製之後，則轉為偏溫性，容易刺激胃腸分泌胃酸，所以胃食道逆流或胃潰瘍患者，要盡量少喝。
此外，感冒出現喉嚨痛、喉嚨發炎等症狀者，也不宜喝咖啡，因為咖啡是屬於刺激性飲料，會造成發炎症狀更加嚴重。
還有咖啡成癮者，每日飲用超過600c.c.以上，即有可能導致咖啡因輕度中毒，容易出現煩躁不安、焦慮、易怒等情況，同時伴隨心悸、噁心感、尿液增加等不適症狀，所以飲用咖啡切勿過量。
然而，咖啡成癮者一旦不喝咖啡，有可能會出現頭痛、全身疲倦、打呵欠等症狀，只要持續數天之後，這些症狀就會慢慢的消失。
另外，每天需要喝咖啡提神者，應該找出精神不佳的原因，例如：睡眠品質不良、熬夜、睡眠不足等，從而改變生活習慣、調整作息，才是有效改善的關鍵。◇
