聰明媽媽省錢術！每月開銷少3萬

身為兩個孩子的媽媽貝基‧吉爾斯（Becky Guiles）設計了一種省錢的方法，每月可為全家從食品雜貨的開銷中，節省1千美元（約3萬多元新臺幣），她很大方的跟網友們分享她的省錢妙招。

今年42歲的貝基‧吉爾斯和丈夫傑森（Jason），以及他們的2個兒子——8歲的喬治（George）和6歲的科爾登（Colden）生活在紐約上州。

因為家中兩個孩子逐漸成長，吉爾斯告訴《大紀元時報》：「我家的食品雜貨開銷曾快速增長。幾個月來，我們四口之家每月需開銷甚至超過1,400美元！（約4萬多元新臺幣）遠超我們的預算，我必須做點什麼。」

吉爾斯花了一些時間思考並計畫，隨後設計出一個方法。這是一個五步行動計畫，她用五個步驟的首個字母，組合成一個詞——BORES，來作為這個計畫名稱。運用BORES計畫在日常雜貨上省錢，易於記憶和遵循。

BORES計畫 日常開支更輕鬆

五步行動計畫，她用五個步驟的首個字母，組合成一個詞——BORES，來作為這個計畫名稱。運用BORES計畫在日常雜貨上省錢，易於記憶和遵循。（貝基‧吉爾斯提供）

BORES計畫的5個步驟是：

B=預算（Budget）。吉爾斯建議，每人每月的食材預算為100美元（約3千多元新臺幣）。

O=整理（Organize）。購物前檢查食品儲藏室。

R=減少／重複使用（Reduce/Reuse）。例如，使用泡菜汁醃漬變質快的食物，蔬菜邊角料用於做湯等。

E=延長保存期（Extend）。可將牛奶等物品冷凍。

S=簡化（Simplify）。盡量簡化一切。

吉爾斯表示，很多人在選購食品雜貨時，都會犯一些常見的錯誤。包括不設定預算、不做膳食計畫，購買預先分裝好的食材。吉爾斯還建議，要避免在商店因情緒衝動，買了許多不需要的東西。

這位善於節儉的媽媽認為，BORES方法的每一步，對於省錢都是同樣重要。從她自己的經驗來看，簡化家人的膳食計畫這一項，讓她在時間和金錢上的節省最多；她的簡化方式是：選擇5~10種家人最喜歡的食物，一週輪流吃。

吉爾斯說：「我不是一個能嚴守條例、有超級管理手段的理財達人。所以如果我能做到，任何人都可以！」、「當我們從債務中擺脫出來，金錢帶給我的巨大壓力消失了。從那時起，我就有了一個使命，幫助其他女性和媽媽們，改善她們的用錢狀況，讓她們也不再有壓力、不再感到窘迫和焦慮。」

別忽略可省錢的小地方：

除了使用BORES方法來省錢，吉爾斯還建議四個可以省錢的地方。

1. 保險：打電話給你的保險公司，詢問是否可以降低你的費率。如果對方拒絕，請致電其他三、四家公司，讓他們知道您正在尋找保險費率低的公司。

2. 省去付費有線電視：目前網上有很多地方可以觀看免費的有線電視。

3. 改用低價的電信公司：現在有很多沒有實體公司的手機公司。他們在網上經營，同樣使用基地臺。許多這樣的公司都非常便宜。

4. 減少訂閱：檢視自己是否有些不必要的訂閱開銷。我們有時甚至會將錢浪費在自己都不記得的訂閱。

「不做改變，就不會發生變化」，吉爾斯補充說，「記住，你不可能在同一時間做所有事情。如果試圖一次做到各個方面省錢，你會很快就筋疲力盡，容易很快放棄……先專注生活中一個領域，比如雜貨，做好開銷控制後，然後再做另一個區域。」◇