「我們陪你」接住自殺高危者

桃園市衛生局辦理「We Are Here！依舊愛你（1925），我們陪你！」記者會，邀請到自殺者遺族分享面對逝者離去哀傷調適的心路歷程，同時也邀請藥師、醫師、中醫師等公會及長期致力於自殺防治的生命線協會、張老師等網絡單位，共同宣示發揮「自殺守門人」的功能，守住每個寶貴的生命。

衛生局指出，除了關懷自殺個案外，自殺遺族的關懷服務也是極為重要。70歲的范女士在收到生活30年的伴侶因故選擇自殺離世的噩耗，一時無法接受且產生想不開的念頭，因憂鬱一直落淚，也讓她所剩不多的視力逐漸失去，而在接受衛生局陳關懷員的關懷、陪伴後，慢慢找回安心及溫暖，逐漸回復生活軌道。

青年自殺率提高

此外，根據衛生福利部公布，民國111年全國自殺標準化死亡率為每十萬人口12.3人，總趨勢降低，不過，15~24歲及65歲以上，自殺死亡率為每十萬人10.7人、每十萬人28.4人，顯示年輕人及年長者自殺死亡率有升高。

衛福部心理健康司司長陳亮妤分析，青少年自殺增加，或與家庭因素、網路使用、精神共病有關。已知網路是增加年輕人自殺風險因子之一，至於哪些網路內容所致，仍待後續分析；國際研究發現，若父母離異、家庭糾紛，也可能增加青少年自殺風險，另外，精神共病如憂鬱、焦慮、飲食疾患等，也會提高自殺意念。

關鍵時刻接住個案

桃園市衛生局表示，自殺行為是多重因素影響的結果，身邊的人學會運用以下三技巧，發揮「自殺防治守門人」功能，就能在關鍵時刻「救人一命」。

1.問：主動關懷、積極傾聽
2.應：適當回應、支持陪伴
3.轉介：資源轉介，持續關懷

衛生局呼籲，生命中總有低潮，需重視自己心理健康，可適時尋求家人朋友或專業人員的協助，有情緒困擾可撥打生命線1995（要救救我）、張老師1980（依舊幫您），或24小時安心專線1925（依舊愛你），查詢相關心理衛生資訊。◇