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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】縮頭烏龜

養生有龜息大法,前賢勉人處世要學得烏龜法,得縮頭時且縮頭,反而是長生之道。示意圖。(123RF)
養生有龜息大法,前賢勉人處世要學得烏龜法,得縮頭時且縮頭,反而是長生之道。示意圖。(123RF)

文/溫嬪容
一位63歲的女士,正騎著機車要去上班,停在十字路口等紅綠燈時,也沒被人撞到,人連車就一起摔倒,這種情形發生好幾次。有一天,她走路後退兩步,卻像煞車不靈似的,不停往後退直到跌倒。兒子見狀,趕緊帶她到醫院檢查。

經過核磁共振攝影結果顯示,腦部大都正常,只是一般人腦部含水量約3%,而她卻是7%,有似水腦,醫生判定的病症是「非典型巴金森氏症」。當她來看診時,是由兒子扶著進來,上背駝得很厲害,頭無力抬起,寸步難行,行走如龜步緩慢,眼睛半閉,側面看去有如縮頭烏龜站著行走。但她不是來看巴金森氏症,而是來看眩暈。

她的眼睛不敢張開,只要一張眼就眩暈得很嚴重,頭重腳輕,沒辦法站穩,舉步維艱,不敢輕舉妄動,整個臉皺成一團,還有失眠與胃潰瘍的症狀。眩暈的部分,連針10次已痊癒,臉上有了笑容,話也開始多了。走路雖然也輕快許多,但整個人看上去老態龍鍾,有如90歲老嫗。我問她:「妳那麼不舒服,都60多歲了,怎麼不退休在家靜養?」她說:「兒子怕我得失智症,不希望我退休,所以每天載我上下班。」

有一天,她來看腳水腫,腫得連鞋子都穿不下,只好穿涼鞋。她走路的步伐又慢了下來,動作遲鈍,舉止好像木偶人。通常單腳腫,可能是靜脈血栓。如果是局部血管、淋巴管阻塞,會腫在單側小腿,而她是雙腳腫。如果腎病引起的腫,一般會從頭開始腫,最後腫到腳。我看她的臉,除了哀怨的眼神,臉沒特別腫的現象。而肝硬化引起的水腫,會伴有黃疸,但我看她沒黃疸現象。

心臟病引起的腫,從腳開始,看她走路雖然微喘,倒也還好,檢查心臟也沒問題。消炎、止痛、類固醇藥物如果傷到腎上腺機能,也會引起水腫。老年人多少有些瘀阻,或動脈硬化現象,如果沒特別腫,也沒其他症狀,就算是一種老化現象。其他如甲狀腺問題、營養不良、姿勢不良、喝水超過身體承載量等都容易造成水腫。

針灸處理:

  • 先用毛刺水腫部位。水腫特效穴是水分,用以分清別濁、使水液入膀胱,並配合三陰交穴,以理脾胃,使順利輸布津液;
  • 再針陰陵泉穴,化溼通陽,泄水液,利水道;
  • 肺為水之上源,以土剋水,針太淵穴屬土,強化肅降功能;
  • 強腎利小便,針復溜、太谿穴;補土以制水,針足三里穴;
  • 瀉木利水,針風池穴屬木,並治風水症;
  • 足跗腫,針解谿、足臨泣、商丘穴以圍剿水賊;
  • 最後宣通氣機,針氣海穴。每次隨症取穴,增減穴位。

並囑咐她,不可吃冰品冷飲,晚上不要吃水果,每半小時含一口水,分3次吞下,同時按太淵穴。用冬瓜皮5錢、薏苡仁5錢、玉米鬚2錢,煮水當茶喝;或用薏苡仁5錢、紅豆一兩,煮水當茶喝;或用胡瓜5兩、淡竹葉一錢,煮水當茶喝。

坐辦公室時,每半小時踮腳尖9秒,踮腳跟9秒。在家就用走的,每一小時踮腳尖走9步,踮腳跟走9步,再平腳後退走9步。腳踩在鹽巴上10~15分鐘,或腳踝浸鹽水10分鐘,一天2~3次。

臨床上觀察到凡是患有腦病者,多有染髮至少10年以上的習慣。頭髮也要呼吸,被染髮劑染得透不過氣了,久了會不會引發頭部病變?雖然懷疑但無法驗證,安全起見,囑咐她最好不要再染髮了。

腳水腫的部分,治療了兩個月,反反覆覆的還是有一點腫。推測和她服用的西藥有關,代謝變慢。請她拿西藥單來看,上面寫著服藥副作用會引起水腫。只要出現水腫就會龜步行走,她很是苦惱,我告訴她養生有龜息大法,前賢勉人處世要學得烏龜法,得縮頭時且縮頭,反而是長生之道。她因此就放下許多心中事,變得快活,繼續治療巴金森氏症。

——摘編自《明慧診間:容光必照》,(博大出版提供)◇

溫嬪容醫師
以傳揚中國醫術為己任。自2010年起連續在國內外舉辦26場講座,溫醫師也曾在一年中在國內外舉辦15場義診,所到之處掌聲連 更多內容>>